上海学瑜伽多少钱_上海敬善瑜伽学院怎么样

导读

近期不少学员都留言小编询问学习瑜伽的学校有哪些，课程收费的情况等等问题。小编了解到上海敬善瑜伽学院课程中也有相关的教学内容。为了能帮助学员们尽快找到更加适合自己的培训中心，小编特意请教了上海敬善瑜伽学院的教学安排与收费标准，供大家参考。

上海瑜伽教练培训班

课程价格?:￥11800.00 ? ?200课时

优惠返现?:报读该课程可在好学校领取返现奖励80元。

课程内容：塑造女性完美体形：通过瑜伽的体位法和持之以恒的练习，可以让你的身体得到显著的变化：健美胸部；美化胸部曲线；预防乳房下垂；使腰部柔软；美化臀部：避免臀肌松弛下垂，美化臀型，消除腹部脂肪，预防下半身肥胖；休长腿部，增加腿筋弹性，消除大腿，小腿脂肪。

上海瑜伽会员年卡班

课程价格：￥7280.00????1学年

优惠返现：报读该课程可在好学校领取返现奖励77元。

课程收益：减肥：瑜伽的减肥是从根本上来改造人的体质。肥胖的人，大都饮食过度，多进行练习可使食欲恢复正常。此外，造成肥胖的原因可能还有意志薄弱，通过瑜伽的修炼，让你在面对美食诱惑时，会有更强的控制力；此外，因内分泌失调或其他妇科原因的肥胖，但是只借助瑜伽各种体位法来减肥效果并不是很好，需要有氧运动（跑步，游泳，自行车等）辅助才可达到很好的控制成效。

【关于我们】

敬善·瑜伽是一家定位于中高端小区以特色精品小班制授课、专业理疗、及系统的瑜伽教练培训为一体的瑜伽普拉提工作室。敬善·瑜伽开设于上海，交通便利。房前屋后绿色丛林般的感觉，环境幽静、舒适，不时耳边都会听到枝头的鸟叫声......，也许这里会是工作之余减压和修身养性的好地方，更是塑形并打造优雅、气质、自信的佳场所。

【学员风采】

【办学特色】

教练培训开设精准顺位哈他传统瑜伽、市场热度极高的流动瑜伽、以及人体解剖结构肌肉科普、及专业的理疗课程，全程均有曾从事过临床医学的瑜伽老师授课，敬善·瑜伽本着学以致用的原则，均采取教练培训小班制授课的形式，老师会手把手指导，希望能让每一位学员满载而归，把学到的知识都传播和分享给需要瑜伽、需要帮助的人们。