上海敬善·瑜伽学院

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上海流瑜伽教练培训班(含证书)

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2020.07.04 x*秀 138*****155 咨询了 授课师资
2020.07.01 曦*曦 137*****683 咨询了 开课校区
2020.06.14 女*士 137*****263 咨询了 开班时间
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2018.04.10 高*士 186*****831 咨询了 招生对象
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2018.03.14 刘*生 135*****092 咨询了 授课师资
2018.03.09 曾*士 135*****546 咨询了 课程费用
2017.11.20 任*士 135*****440 咨询了 招生对象
2017.11.20 孙*士 186*****699 咨询了 授课师资
上海流瑜伽教练培训班(含证书)

【项目简介】

传统哈他瑜伽是一个古老的瑜伽系统。在练习时要控制呼吸,配合着深沉的呼吸慢慢习练,强调完全的放松。这是一个没有竞争感的习练,强调对每一个体式的感觉,而不是做到完美。整个人完全集中,身体和精神和谐工作,给身体和精神带来幸福感。这个系统的真正力量在于它是一条通向永恒快乐和内在自由的途径。

哈他瑜伽适合初学者,是通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧,来达到训练的目的。对神经系统、各种腺体和内脏都大有益处,其目的在于推动有节奏的呼吸和开发身体潜能。

哈他瑜伽的动作讲究舒适度和呼吸控制,也适合初级学员练习。

适用对象

2.1    适合想要系统学习流瑜伽体系者;

2.2    有一定练习基础,对体式透彻理解的练习者;

2.3    瑜伽老师想要提升自己,突破瓶颈者;

2.4    想要提升个人授课风格的瑜伽老师;

2.5    喜欢创新和改变的练习者;

瑜伽导师证书

【授课现场

流瑜伽教练课程授课现场

【专业老师】

马志强

姓名:马志强

英文名:mark

全美瑜伽联盟RYT200认证

上海市健身瑜伽裁判员

特色课程:流瑜伽,哈达瑜伽,阴瑜伽。

13年获得教练培训资格证书

14年参加胡卫国老师流瑜伽工作坊密集培训以及自我不断的练习

15年参加全国各地之名瑜伽名师培训及大会培训

16年参加上海市第二届市民运动会‘富曼欧’健身瑜伽总决赛男子组亚军。

2017年3月应约担任上海国际瑜伽大会特约导师助教。

应邀参加上海人民广播电台fm94.0讲解瑜伽专栏

10月赴瑜伽圣地印度瑞诗凯诗跟随Usha老师(艾扬戈大师亲授弟子)深造学习

5年不间断自我练习。。。

流瑜伽图片

关于我们】

敬善·瑜伽是一家定位于中高端小区以特色精品小班制授课、专业理疗、及系统的瑜伽教练培训为一体的瑜伽普拉提工作室。敬善·瑜伽开设于上海,交通便利。房前屋后绿色丛林般的感觉,环境幽静、舒适,不时耳边都会听到枝头的鸟叫声......,也许这里会是工作之余减压和修身养性的好地方,更是塑形并打造优雅、气质、自信的佳场所。

办学特色】

教练培训开设顺位哈他传统瑜伽、市场热度极高的流动瑜伽、以及人体解剖结构肌肉科普、及专业的理疗课程,全程均有曾从事过临床医学的瑜伽老师授课,敬善·瑜伽本着学以致用的原则,均采取教练培训小班制授课的形式,老师会手把手指导,希望能让每一位学员满载而归,把学到的知识都传播和分享给需要瑜伽、需要帮助的人们。

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