瑜伽导师培训都学什么内容？哪里有培训？

导读：前段时间有网友来询问小编说瑜伽导师培训都学什么内容？哪里有培训？于是小编就彻夜帮这位网友找了相关内容，并给这位网友推荐了广州盈善瑜伽学院这家学校，下面跟随小编的视角去看看详细的介绍。

课程介绍

结合瑜伽传统体系与现代运动解破学，让瑜伽为身心服务；以科学助力瑜伽，将传统瑜伽精髓传承。

课程概述：

瑜伽理论篇：

1，瑜伽哲学，瑜伽经典导读；

2，人体系统（正位+评估）、运动解剖学;

瑜伽实践篇：

3，哈他瑜伽初中高级体式：

如何正确的进入以及离开体式；

体式功效和正位分析；

有效精准的辅助方法；

4，呼吸法、冥想、唱诵；

5，如何编排各种主题的瑜伽课程、串联体式；

6，倒立：无辅助倒立，手倒立；

7，力量型支撑等技巧性高级体式练习指导；

学习内容：

体式一阶：正确认识体式中的正位，培养自我练习能力

一阶结束你将可以正确认识自己身体，可以自由习练。

体式二阶：清除身体障碍，培养针对性体式辅助能力。

二阶结束你将可以胜任瑜伽私教教学。

体式三阶：提高身体能力与技巧，体会串联与松弛的练习，理解体式内在联系。

三阶结束你将可以自由习练和教授多样化的瑜珈课程

教学法

核心价值：轻松胜任团课，小班课，私教

1.培养精准的体式辅助能力，毕业后即可执教。

2.培养解决问题的思考能力，提供多种教学场景下的解决方案。

3.培养引导词能力，从语言，思路，情感等专业化层面完善课堂表达。

关于学校

广州盈善瑜伽2018年成立，主要开设现代解剖学结合的科学瑜伽，融合哈他瑜伽，艾扬格瑜伽等多个瑜伽流派优点，结合现代解剖学针对现代人生活和行为习惯设计课程。瑜伽是适合每个人的运动，每个人都应该有自己的专属私教。