学员心声：瑜伽让我改变了自己

姓名：陈阳     班级：8月10日班      带课老师：刘利红

时间过得真快啊！转眼间来亚协都快一个月了，时间飞梭，回想当初来亚协的第一天一个懵懂的我，不了解瑜伽的我来到亚协的大家庭。在亚协一个月时间里，我要感谢我的班主任刘老师，是她让我了解瑜伽，学习瑜伽，体会瑜伽，是她让我学习瑜伽后改变了自我。

来亚协学习瑜伽也是偶然的机会，我是在网上找到亚协的，基本了解后就报名来到了亚协。刚开始我只想单纯的体验一下瑜伽，也想知道为什么瑜伽那么受大众喜欢，通过一个月的学习后，我才知道瑜伽奥妙，瑜伽的神奇。原来人们喜欢瑜伽师有原因的，瑜伽不仅使体态优雅，有线条有韧性，它能更好的让我们的身体变得更健康，更能使我们的心灵达到高境界的放松。让我们的身心灵完美的结合起来超越自我，改变自我，完善自我，这就是瑜伽的美妙世界。

在短短的一个月时间里，从紧张辛苦到放松，这一路走来都是刘老师伴着我们，她就像我们亲人一样，教导、训斥、鼓励我们，对我们不离不弃。从把一个个不了解瑜伽，不认识瑜伽，从知道、学习、体会到瑜伽在整个过程中刘老师为我付出了多少努力，多少汗水，我发自内心的感谢刘老师，很想给她一个大大的拥抱，告诉她：“老师，谢谢你，你辛苦了！”我们都很喜欢你。

在这里我要感谢亚协，感谢亚协的工作人员，感谢老师们，感谢你们陪我走过了一段美好的瑜伽时光。我不会忘记你们的，因为有瑜伽，有你们，我的生活有了光彩，有了目标，我要继续学习瑜伽，练习瑜伽，体会瑜伽，让瑜伽更好的发展下去，亚协加油！老师加油！

祝愿亚协蓬荜生辉，源远流长。

祝愿老师：身体健康，万事顺心。