全新发布！2027届北京训练狮中考体育招生简章

训练狮是北京本土青少年体育培训专业品牌，专注 6-15 岁青少儿体能、小学体测与中考体育训练，拥有 10 年青少年体育培训经验。依托北京体育大学认证教练团队与多项自研教学专利，在北京开设有 31 家社区化体育训练校区，年服务中小学生超 1 万人次，致力于让孩子爱上运动并成为终身习惯。

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招生计划

01. 中考体育满分冲刺课程（初一至初三）

面向初中各年级、按中考体育考试标准分层教学，每次课程 90 分钟，周六、周日开课。

• 初一中考体育能力加强班（适合 12-13 岁）：10 次 / 25 次 / 37 次，对应 1600 元 / 10 次、3200 元 / 25 次、4200 元 / 37 次。

• 初二中考体育体测提升课（适合 13-14 岁）：20 次，2450 元 / 20 次。

• 初三中考体育满分冲刺课（适合 14-15 岁）：20 次，2450 元 / 20 次。

02. 体育中考专项突破课程

针对中考体育单项弱项精准提分，每次课程 90 分钟，周六、周日开课。

• 中考体育引体向上专项提升课（12-15 岁）：10 次 / 15 次，1650 元 / 10 次、2450 元 / 15 次。

• 中考体育实心球 / 篮球 / 排球提升课（13-15 岁）：各 20 次，2450 元 / 20 次。

• 中小学跑步专项训练营（6-15 岁）：10 次 / 15 次，1650 元 / 10 次、2450 元 / 15 次。

03. 小学体测与体能基础课程

面向 6-12 岁少儿体测达标与体能启蒙，每次课程 90 分钟。

• 小学小铁人体测达标课（6-12 岁）：20 次，2450 元 / 20 次。

• 小学 50 米跑 / 跳绳 / 仰卧起坐体测训练课（6-12 岁）：10 次 / 20 次 / 30 次，1600 元 / 10 次、2450 元 / 20 次、3300 元 / 30 次。

• 中小学体育个性化 1V1 课（6-15 岁）：10 次 / 30 次，5000 元 / 10 次、9000 元 / 30 次，一人一教案、精准训练薄弱点。

04. 居家与全年训练服务

• 365 体育中考家庭满分训练课（13-15 岁）：全年服务，每次 30 分钟，1999 元，含 1000 节系统性满分训练课、120 套能力提升动作、365 天北体大教练带练。

• 北京中考体育培训班 / 体能测试培训班（2024 年新增）：10 次 / 20 次 / 30 次，1800 元 / 10 次、3000 元 / 20 次、4200 元 / 30 次；春秋季一周 1-2 次，寒暑假集训每天开课。

05. 报名方式

报名须知：报名请携带学员身份证 / 学籍信息；各校区周一、周二为公休日，建议避开该时段咨询。可先预约入学体能测评与体育中考选科指导，由教练制定个性化训练计划。

线下报名：训练狮在北京设有 31 家社区化训练校区，覆盖海淀、朝阳、昌平、东城、西城、丰台、通州、大兴等区，多选址于公园、体育中心与校园球场，就近选择校区即可现场咨询报名（详见「校园环境」板块地址）。

线上咨询：如想报名或咨询相关信息，可拨打24小时热线：400-660-3310，好学校官网客服协助您与该机构建联

多校区分布

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多校区分布

1.橡树湾校区

海淀区清河街道橡树湾广场橡树二期北侧公园

2.蓝靛厂公园校区

海淀区西四环北路辅路公园广场蓝靛厂公园足球场旁

3.路航天城校区

北京市海淀区友谊路102号院航天城五院社区

4.元土城公园校区

北京市海淀区北土城西路

5.科技大学校区

海淀区学院路30号科技大学网球场

6.玉海园校区

海淀区永建公园篮球场

7.万泉新新家园校区

北京市海淀区巴沟南路35号万泉新新家园北门

8.国防309校区

北京市海淀区黑山扈路黑山扈17号院

9.畅春新园校区

海淀区畅春新园南一门

10.五棵松公园校区

北京市海淀区西四环中路辅路与正大南路交叉口东南方向90米

11.常营体育公园校区

朝阳区常营东十里堡常营体育公园田径场

12.朝阳公园校区

北京市朝阳区朝阳公园南路1号

13.望京体育公园校区

朝阳区宏昌路望京西园西区北侧望京体育公园

14.太阳宫公园校区

朝阳区太阳宫中路6号太阳宫公园南门

15.气象局体育场校区

海淀区中关村南大街46号（气象局体育休闲文化广场）

16.运河奥体中心校区

北京市通州区运河奥体公园

17.方庄体育公园校区

北京市丰台区芳古路芳古园三区1号楼方庄体育公园

18.丰台体育中心校区

北京市丰台区西四环南路55号丰台体育中心

19.宣武体育场校区

西城区白广路二条宣武体育场田径场

20.回龙观校区

文化东路28号龙跃苑三区西北门小小篮球

21.昌平体育校区

北京市昌平区西环路31号昌平区体育活动中心

22.奥森北园校区

朝阳区科荟路33号奥森公园北园

23.玉渊潭公园校区

海淀区玉渊潭公园留春园

24.中关村广场校区

海淀区海淀大街8号中钢科技创新创业中心

25.双榆树公园校区

海淀区双榆树公园东门

26.地坛体育场校区

北京市东城区安定门外大街168号地坛体育中心

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办学优势

01. 十年青少年体育培训沉淀

训练狮拥有 10 年青少年体育培训经验，专注 6-15 岁青少儿运动能力发展，累计服务学员超 10000 人次，形成覆盖少儿体能、小学体测、中考体育、跑步与引体向上专项的多类型课程体系。

02. 百人职业教练 + 北体大教研背书

机构拥有 100 余名职业教练，教研团队以北京体育大学毕业生为主；创始人毕业于北京体育大学硕士，累计培训学员 10000+。多名教练具备国家一级 / 二级运动员、国级健将及 NSCA、PTR、AHA 等权威资质认证。

03. 北京 31 家社区化校区就近训练

在北京开设超过 30 家（31 家）训练校区，分布于 8 个城区，多设于公园、体育中心与校园球场，免去远距离通勤；课程以周六、周日滚动开课为主，方便在校学生利用周末提升体育成绩。

04. 科技赋能 + 自研教学体系

作为科技型体育教育公司，训练狮拥有多项技术专利与系统化的线上运营平台；沉淀 10 年一线教学经验的考试科目教学方法、训练流程与考试技巧，并配备由北体大教练团队研发的居家训练体系，线上线下协同提分。

05. 分层选科 + 全真模考提分

课程采用「入门测试 — 技能训练 — 体能强化 — 选科指导 — 全真模拟考试」五步闭环，针对未满分项目进行技能与体能综合训练，帮助学员找准最适合的体育中考选考项目、快速提升成绩。

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校园环境

训练狮为社区化、公园 / 体育场馆型训练模式（非寄宿制），31 家校区多选址于城市公园、体育中心与校园球场，户外与室内场地相结合，每次课程 90 分钟，分龄小班与 1V1 教学并行。以下为部分代表性训练场地：

上课现场

教学现场

训练场地