简介：健美操培训班包括有健美操 踏板操、搏击操、有氧舞蹈、哑铃操、球操等课程内容

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白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

简介：这些锻炼方式中都包括举重，或者他们会加铅环沙袋在四肢和腰上来加大活动量。这样可以在比较短的...

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简介：循环训练。北美是指一种特殊的健美锻炼法。在一次workout中利用多种锻炼方式，跑、跳、扩胸等转...

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白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

简介：健美是与人的形体美密切相关联的，健美是形体美的基础。人体有对称的造型、均衡的比例，需要通过...

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白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

简介：健身操是一项在音乐伴奏下，以身体练习为主要手段，以有氧运动作为基础，达到增进健康，塑造形体...

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白天班 周末班 周六班 全日制 寒暑假 其他

简介：DKSF培训体系，包含专家级私人教练、运动康复、团操、瑜伽、舞蹈五大教学体系，由启航团队历时8...

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白天班 晚班 周六班 全日制

简介：小班制+纠正体态 提高平衡能力 珠海健身培训学院 名师培训授课，师出有名

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全日制 白天班

简介：有氧操+燃烧+小班制 珠海中山健身培训课程

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白天班 全日制

简介：澎特健身培训学院首推出零基础培训，面对全???国火爆招生，有氧舞蹈，南美风情，踏板操，动感单...

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白天班

简介：【课程内容】1.课程体系介绍、培训师介绍、安全提示、发放训练用具、手绑带的缠法及练习、学会为...

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白天班