青岛瑜伽培训班

简介：赛普健身教练培训基地专注于培养专业健身教练，提供0基础私人教练培训、健身教练终身教育及学历...

简介：通过本节课程学习，详细了解到什么是阿育吠陀，以及阿育吠陀中的饮食介绍与饮食要求，同时也将重...

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白天班 晚班 周末班 周六班 周日班 全日制 寒暑假 其他

简介：课程由邱源老师亲授，融合其 30 年医学与瑜伽经验，设基础、进阶、理论板块，覆盖多手法与知识。...

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白天班

简介：有教材，面授，瑜伽教练班与维密小课教练培训班同时报名送一次免费复训，单独报名瑜伽教练班复训...

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简介：垫上普拉提的体式之美源自有效的呼吸模式，核心肌群的控制，正确的身体排列以及整体的平衡性。

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简介：孕妇练习瑜伽可以增强体力和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。同...

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简介：课程内容：阿斯汤加-Ashtanga、寰宇-Universal、内观流-Inside Flow、脊柱理疗-Therapy Spine肩...

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简介：高温瑜珈教师培训是为了将来想要教授高温瑜伽课程的瑜伽老师而设置的。高温瑜伽又称比克拉姆瑜伽...

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简介：普拉提起源于德国，由著 名运动康复专家约瑟夫·休伯特斯·普拉提创立，它融入了西方人的“刚”...

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简介：瑜伽私教，可以减少受伤的机会，能够时刻关注到您的反应，掌握您接受的情况，及时调整锻炼的强度...

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简介：阴瑜伽是由美国人Paul Grilley（保罗?吉利）在1979年创立的，是将传统的瑜伽体位，与人体解剖学...

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简介：RocketVinyasa最初是在阿斯汤伽初级中级序列的基础上改编、创新而来。它把流瑜伽的节奏感和阿斯...

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简介：高温瑜伽，就是在38℃-40℃的高温环境中做瑜伽。它由26种伸展动作组成，属于柔韧性运动，能改善...

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简介：断食意为保持最亲近至上意识的状态，亦即将个体心灵融入至上意识之波流中。真正的意义是在灵修锻...

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简介：企业双人瑜伽可以让您的员工互动练习中聆听到自己和伙伴内心的声音，感受到合作、接受、给予的快...

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简介：锻炼人体深层小肌肉群，维持身体正确姿态，改善错误外观，达到身体平衡，创展躯干和肢体的活动范...

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简介：书中可以看到瑜伽的每一个姿势!通过清晰、专业的指导以及详细的彩色解剖图，《瑜伽运动解剖学》...

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简介：空中瑜伽又叫反重力瑜伽，利用空中瑜伽吊床，完成哈他瑜伽体式。练习者感受到身体体重，加深体式...

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简介：?哈他瑜伽主要通过身体的姿势、呼吸和放松的技巧，来达到训练目的。这些技巧对神经系统、消化系...

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简介：改善有疼痛的脊柱问题。如：颈椎病、肩周炎、腰间盘突出、腰肌劳损等一系列有疼痛的人群。特别适...

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简介：舞韵瑜伽是在金珠现代瑜伽体系-曼妙瑜伽的基础上，将更多的瑜伽体式和舞蹈元素进行了揉和，同时...

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