KYS灵气呼吸瑜伽培训班

【KYS灵气呼吸介绍】

灵气呼吸，是一种如何巧妙运用自己能量的呼吸方式，建立自我的呼吸模式，就等于创造自我特定的蓝图模式！往浅的说就是怎么调整自己身体状态；往中层说就是怎么调整亚健康,和抵抗疾病；往深里面说,就是如何让自己的能量通道是顺畅的,如何安住在身体内安心安身的感觉。

【课程大纲】

你将会基础学习灵气的手位方法和系统的脉轮学以及能量学，关于气场的秘密。

【学习灵气呼吸的作用】

“让我们的人生更安详、更丰富、同时更具价值”这就是灵气疗法。学会这样的疗愈方法会让你的身体以及成长方面都是受益无穷的。

一、对身体健康而言

改善肾脏和肠道问题

减少肺部压力

消化吸收器官

增强心脏功能

改善神经和内分泌系统

减轻积存身体的负面能量

改善睡眠质量、减轻神经紧张

减轻内心痛楚、烦躁不安、恐惧感

二、对个人成长而言

不受外界的干扰，维持住自己的能量场

净化你的家或你的工作场所

在令人不舒服或害怕的场合中，防守住自己的能量空间

保护自身能量，不受到伤害

创造充满善与爱的能量振动，使你能够专注于一个目标上

创造正面能量的态度和生活型态

提升身体各系统的运作功能

增加心想事成的能力

【谁可以学灵气呼吸】

在“灵气能量疗愈”的原理中，生命体不是以“物”为中心，而是以“能量”为中心。万事万物都是能量，都能产生能量链接，而你就是万事万物，所以，任何人都可以接受灵气疗愈，任何人也都可以学习灵气疗愈。

【师资介绍】

璐霜

澳洲整脊师认证导师

香港空中瑜伽认证导师

全美联盟孕产瑜伽认证导师

国家心理咨询师二级

印度瑜伽联盟副理事长

2016年中国瑜伽传播大使

中印游学大使

担任企业健康心灵培训导师

身心灵整合疗愈师，著有《我的木轮世界》(KYS个案疗愈师》 瑜伽教材书，到尼泊尔印度深造疗愈课程，通过澳洲整脊师认证、九型人格分析师认证、在中国各地有遍布学且举办上千场工作坊,近年来教授轮瑜伽肌肉生物力学与唱诵冥想工作坊，多次带领中国学生印度瑞诗凯斯，印度比哈尔学院、泰国等地方游学以及苦修。

曾受邀广州瑜伽艺术节、泰国清迈瑜伽节、韩国大邱瑜伽节、韩国首尔瑜伽节、将颂钵疗愈带进韩国的第 一位中国老师、 东莞瑜伽节、 顺德瑜伽节等大型瑜伽节活动，所培养的学生遍布世界各处，远及欧美，瑜伽经历被国内外媒体广为报道。

【教学现场】

【学员风采】

【机构简介】

风吟瑜伽文化有限公司于2015年05月05日成立。中外教师资团队平均具有15年线下瑜伽教学经验、4年在线瑜伽教学探索、3年社群运营经验。目前在广州，茂名，佛山，惠州，韶关，云南等地区设有分支机构。8年累计培训瑜伽学员超过10万+，打造出众TOP瑜伽导师16870余人。

【机构环境】

【学员感言】

阿贤同学

我叫阿贤，是一个传统地地道道的家庭主妇，今年54岁了。说起练习瑜伽，很多朋友在练习，在十多年前就有个邻居朋友叫我跟她一起去练瑜伽，当时是真的没有时间去，我们是大家庭，当时每天要接送小孩上学放学，要买菜做饭，在家忙得团团转，哪有时间去呢，也没有意识到健康的重要性，到了四五年前，又有一个好朋友介绍我去风吟瑜伽馆练瑜伽，她说她在里面练了大概有六年了。接下来有任何瑜伽活动她都来告诉我，她说你现在有时间了，要不要去试一下， 我就想都这么大岁数了，手脚筋骨都硬绑绑了，还适合瑜伽吗? 2020年的十月份，我儿媳经过风吟瑜伽馆门口看到有肩颈瑜伽体验课，回来后跟我说妈你肩颈不好要不我帮你报名我们一起去体验一下吧，当时我觉得反正体验课，就以试一下的状态去练肩颈瑜珈， 哎!还真的不试不知道，一试就明了，连续练了一个星期肩颈真的松了好多，并且深刻了解了专业瑜伽会让人更懂得保养自己身体。有了这样的体会之后就决定继续在风吟瑜伽馆练下去，在去年十月份到现在我都在练习瑜伽，虽然时间不是很长，但我自己觉得身体各方面比以前好，精神状态也更好了，还改变了我以前的坏习惯耸肩, 这对于我来说是很大的收获，感觉身体更年轻了。在风吟瑜珈馆有不同国籍的专业老师，对不同年龄的学员们有不同的要求。馆里面的氛围很好，没上课的时候学员们就喝茶聊天，就像一个大家庭一样。 所以我也不会觉得压力大。慢慢的就喜欢上了瑜伽这门深奧的课程，我一定会坚持下去的，也在以自己的能量影响身边人一起去练瑜伽，我相信我会越来越好的，爱瑜伽，享受瑜伽生活!

妮妮同学

我是妮妮，来风吟瑜伽半年了，这半年的时间我坚持每月打卡20天，大课也好，私教也好，自我练习也好，从一开始的艰难坚持到后来的习惯，哪天没有练习就觉得这一天没有过完，瑜伽已然变成我生活的一部分。身体的劳损不是一时养成的，瑜伽的修复也不是一蹴而就，但这半年的练习，已经让我感觉到身体越来越舒展，柔韧性在变好，肌肉也有长起来，马甲线越来越清晰，习练的心情越来越好...没有比这感觉更棒的事情啦，就像每天都能吃到一颗糖，整个人都是甜甜的。当然离不开风吟瑜伽馆丰富的排课，即便要上班只能选择傍晚的课程，但也有很多的选择，经常要做心理斗争取舍哪一堂课，练习完都觉得太棒了，不仅仅是夸赞自己勤奋，也是夸赞老师们的专业和耐心。其实断断续续练习瑜伽也好几年了，之前因为膝盖受过伤，好多体式都不能做到，这次重新开始瑜伽，也格外谨慎，和瑜伽老师沟通过，通过练习，现在也能安全的完成体式啦，风吟的老师们真的太专业了，他们每一位都在我不同练习时期给了我很大的帮助，大课和私教都一样的细心和耐心，感恩。找到一个终身爱好真是太开心了，未来的路还很长，希望能跟你们一起走下去，瑜伽当然也不仅仅是体式练习，但是我不着急，路一步一步的走，在合适的时间，其他的美好也总能遇上!

华华同学

我是华华，在我的生活中，我一直都比较喜欢运动，健身操、走路、跳绳等都是我所爱。后来工作和带小孩等比较忙，自身运动就减少了，时间长了，每年身体上就出现了这个或那个的小毛病。特别是在肩颈和腰部时不时都会出现一些不舒服，疼痛。还经常往医院跑，并且身体已经越来越僵硬了，膝盖也有一些劳损。如果再去参加一些跑步，跳操之类的运动，已经不适合我了。我就在想，有什么运动可以让我长期坚持呢。一次在小区江边散步，看见一个关于瑜伽的广告。广告图片上靓女的身材和体式深深吸引了我。当时就在我的脑海里萌发了瑜伽的念头。过没多久，小区里真的开了一家风吟瑜伽馆，和几个朋友抱着试试的想法一起踏入了刚开的风吟瑜伽馆。这一试就爱上了。回想当初上瑜伽时，一节课下来，浑身酸痛。很多动作都做不到位。前躯、后弯、倒立等等动作都觉得太难啦。特别是上课时，老师还要求我们要带着呼吸和觉知去完成体式。说实在的，当时根本对自己的身体没有觉知，也不理解这些话。现在经过几年坚持的习练。终于对自己的身体有了觉知。并在每次上课都能带上呼吸去习练，体式也越来越到位了。瑜伽其实是一门很深奧的学问。而我一直 只是把它当做一门运动。让自己能够保持身体健康就好了。这些年下来，身体各方面也真的一直在变得越来越好。特别是内心也更加平和了，不会像以前那么容易心浮气躁。在此也很感谢瑜伽馆里遇到的每一位老师和同伴，是他们让我每天“痛并快乐着”。

瑜伽已经成为我生活中不可缺的一部分，今后在瑜伽路上我会坚持走下去，希望自己一直有着健康的身体和年轻的体态。希望身边的朋友们都爱上瑜伽。因为瑜伽真的适合任何年龄，什么时候开始都不迟，只要持之以恒，它会回报你年轻的状态，并在不知不觉中修复你的内心和心灵。爱自己就从身体开始吧！让我们永远保持身心健康。