广州瘦身瑜伽课程

【课程介绍】

瘦身瑜伽舒缓：瑜伽中有许多动作可以练习呼吸，促进胸部肌肉扩张，畅通呼吸道，帮助肺部吸收更多氧气，提高肺部的清洁能力。

瘦身瑜伽在一定程度上可以有清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的作用，但是还是需要注意的就是，单一的瘦身瑜伽起到的作用不会太大，而且太单一，很难使我们看到瘦身瑜伽的效果，我们在练习瘦身瑜伽该怎么做的时候还可以配合一些瘦身方面的特效药物。

【教学现场】

【课程作用】

瘦身瑜伽的作用就是练习瘦身瑜伽可以增加血液循环，可以使受到过敏影响的鼻道、鼻窦、肺部等器官提高调控能力，清理身体的代谢废物，到达脂肪消耗的目的。

【师资风采】

【机构简介】

广州格格健身服务有限公司是一家从事专业瑜伽会所管理和瑜伽教练培训企业，名下有新华格格瑜伽馆。

广州格格健身服务有限公司的教练培训基地，宗旨是传授适合中国人练习的瑜伽，培养瑜伽行业实用人才，促进健康瑜伽文化在中国的传播。

基地位于美丽的广州花都，是中国的瑜伽人才培养机构之一。教学团队理论体系创建者格格老师为核心，师资力量极其强大，教学设施齐全，教学体系科学正规，晋升考核体制丰富完善，毕业证书权威，支持学员创业，是国内瑜伽培训的艺术殿堂，是国内为数不多的真正意义上的瑜伽人才培养企业。

【国际认证】

美国瑜伽联盟（YOGA Alliance）是全球最 大的非盈利瑜伽组织，其宗旨在于帮助与支持更多从事瑜伽教学的人们更好地推广瑜伽文化。是美国乃至世界极具权威的瑜伽联盟机构。该联盟制定国际认证瑜伽教师培训标准，并通过其认证的专业瑜伽学院执行。其证书（RYTs）被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学的国际通行。