深圳瑜伽教练培训班

【课程简介】

瑜伽，作为一种健康的生活方式，打造灵性的生活空间，解决都市人的身心健康问题。让我们回归自然，清体静心，喧嚣中宁静，疲惫中超然。在这里，弥塔让专业成为一种态度。

【招生对象】

1.零基础：想把瑜伽发展为事业的

2.全职太太，期待走出家庭，拥有更健康阳光自由的职业来展现自己的魅力

3.想拥有完美身材，超强燃脂，完美塑形

4.想有健康体魄，快速矫正含胸驼背溜肩圆肩等不良体态

5.零基础想开启个人第二健康职业，面临转行的朋友

6.初入行的瑜伽教练新人，想进一步提高课堂含金量

【就业前景】

《弥塔瑜伽学院》的教学方针是通过对学员的专业技能和职业品质的培训。让每一个合格毕业的学员都能找到自己理想的事业，更美好的发展。学院会提供合格毕业者实习空间，并推荐就业。

【教学优势】

1.师资力量雄厚，培养应用课程多样化全面型的瑜伽老师，**课程教学全面化，具备质量优势。

2.小班授课，因材施教，让每位学生都有**。

3.从身体层面到心灵层面，阶梯式授课，更清晰瑜伽的益处。

4.毕业提供实习机会。

【学习内容】

一、瑜伽文化篇

瑜伽的起源、瑜伽的发展阶段、瑜伽的流派、瑜伽礼仪文化、瑜伽手印文化

二、瑜伽呼吸篇

（Pranayama）、腹式呼吸、胸式呼吸、完全式呼、经络呼吸、喉式呼吸、圣光呼吸、清凉式呼吸

三、瑜伽手印篇

（Mudra）、秦手印、智慧手印-生命手印、大地手印-能量手印、结定手印-双手合十

四、瑜伽体式篇

（Asana）、站姿系列-坐姿系列、跪姿系列-俯卧系列、前屈-后弯-扭转、翻转倒立-仰卧体式

五、瑜伽解剖学

人体基本结构、运动系统、呼吸系统、消化系统、循环系统

六、瑜伽清洁法篇

（Prakshalana）、涅悌清洁法、肠道清洁法、内脏清洁法

七、瑜伽收束法篇

（Bandha）、收颔收束法、收腹收束法、会阴收束法

八、瑜伽的健康与饮食

瑜伽的注意事项、练习禁忌、饮食分类、断食与复食

九、瑜伽与脉轮

（Chakra）、三脉七轮的分布、脉轮的对应与交叉、脉轮理疗、对应体位

十、瑜伽经典篇

诗歌诵读与欣赏
十一、瑜伽实践篇

优秀瑜伽老师必备素质、完整瑜伽课程编排原则、如何有效沟通会员学员、瑜伽的正位基础知识、瑜伽身体评估系统

【师资力量】

Nico老师

10年以上教龄老师授课

弥塔国际瑜伽学院高级导培师

精修人体解剖学

精修康复理疗瑜伽、阴阳瑜伽、阿斯汤伽、轮瑜伽等

弥塔国际瑜伽学院普拉提工作坊培训师

弥塔国际瑜伽学院健身操工作坊培训师

【教学场景】

【课程费用】

9380元/人

提前一个月报名8380元

满五人开班；

【开课时间】

晚班：周一到周五19:00-21:00

周末班：周六：10:00-12:00    周日：14:00-17:00

【企业文化】

弥塔的使命

让每位女性拥有健康美丽、自信优雅的人生!

弥塔的愿景

致力服务千万宝妈产后重回18岁!构建亿万家庭身，心，灵健康， 和谐!实现弥塔团队财富自由，富足人生!

弥塔经营理念

专业精进!用心服务!诚信为本!团结协作!创新共赢!一家人!一条心!一起走!

弥塔人的价值观

实现自我价值!收获成功与幸福!遇见更好的自己!

弥塔人的信念

感恩 负责 专业 严谨 团结 互助

【学校环境】