合肥空中瑜伽教练培训课程

【专业内容】

学习内容为空中瑜伽体位讲解及应用（一二三级体式及变体共不低于200个）

【学习安排】

1、空中瑜伽练习中呼吸

2、方式和呼吸技巧的选择以及如何运用呼吸包括收束法的运用

3、通过解剖学把最科学的身体评估，姿势异常在运动模式中达到姿势

4、如何运用吊床串联瑜伽体式

5、结合瑜伽，普拉提，通过吊床更进一纠正

6、空中瑜伽的动态练习技巧和方法步的提升关节的稳定性和灵活性，加强在不稳定训练当中肌肉的募集能力达到美臀美腿的效果

7、学习针对性的空中瑜伽私教（附带颈，腰，膝等的手法及康复训练）

8、学习编排不同主题的会员课

9、模拟课堂实践教学，让学员在掌握好动作的同时训练不同风格的讲解

10、以游戏的方式让学员在轻松的学习氛围当中掌握动作的串联达到实用性

11、利用空中瑜伽实现对地面体式练习的错误习惯的纠正

12、将所学的空中体位串联到一起编排成一首完整的空中舞韵瑜伽

【学习须知】

课程学费：原价4980元/期，平台优惠价4680元/期（赠送大礼包）

学习课时：30小时（五天）

学习**：优秀学员给予推荐工作或留校任教

【专业导师】

木安 资深瑜伽导师

美国PMA持续教育学分证书，Madeline Black大师嫡传弟子，美国Antigravity反重力培训认证，追随美国ACE认证空中普拉提导师heelhong，Body Concept普拉提培训认证，明星私教，空中教培授课时间高达1000+h。

精通AntiGravity空中瑜伽、AntiGravity悬挂健身、AntiGravity普拉提和AntiGravity瑜伽康复。

【现场实况】

【学校概况】

自在鱼yoga瑜伽馆创立于2015年，一直以来专注于培养优秀的基础瑜伽老师、舞韵瑜伽老师、空中瑜伽老师，学校师资力量雄厚，环境干净舒适，为社会培养大批优秀学员且优秀学员一直在行业深受好评。

【教学环境】

【学校文化】

自在鱼.yoga——《庄子.大宗师》里有句话：“鱼相忘乎江湖，人相忘乎道术”，鱼儿因无我相，复无江湖相，故可畅游于江湖之中怡然自得，自由自在而快乐无比。让我们自由自在的瑜伽，带着本心带着意念去修行，最终达到美的境界。

办学特色：独创体系/创新/科学/独具特色/结合科学理疗康复。

教学优势：精英小班教学/精英培训导师，十几年教学经验/正规机构颁发证书。

【风采展示】