合肥TTC200小时基础精准正位瑜伽教练培训课程

【课程内容】

1、瑜伽起源与文化；瑜伽八支法，调息法，收束法，清洁法；瑜伽的冥想与唱诵

2、详细的体式分析和讲解；伸展的类型；建立完成标准体式的能力

3、深入了解瑜伽体位法的作用；人体基础解剖学和生理学的应用；体式背后的原理；伤痛的预防和处理

4、瑜伽辅具的运用；体式调整方法；清晰的口令和恰当的语言引导

5、瑜伽老师的道德规范和行为准则；瑜伽各流派的风格特点；授课礼仪，授课

方法等；引导学员在习练和教学中少走弯路

6、学习如何编写并运用瑜伽引导词，让会员高效的进入瑜伽练习状态

7、了解自己身体构造，帮助瑜伽体式进一步的精进

【课程设置】

学费：原价12800元/期，平台优惠价9800元/期（赠送多重豪礼）；

课时：200小时（120小时体式加理论，80小时自修）；

学习**：优秀学员给予推荐工作或留校任教。

【课程讲师】

孙蕴玮老师 英文名：Molly

自在鱼yoga瑜伽连锁品牌联合创始人，高级瑜伽导师，高级舞韵瑜伽导师，TTC200小时基础正位瑜伽教培认证，北京李欣普拉提学院小工具系列课程认证，北京李欣普拉提学院维密系列课程认证，北京李欣普拉提学院垫上普拉提系列课程认证，Vicky舞韵瑜伽120小时教培认证，李哲老师骨盆稳定术认证，李哲老师运动解剖学1&2，李哲老师姿势评估课程，李哲老师触发点疗法课程，东方美学创始人紫瑞老师舞韵瑜伽课程，龙攀舞韵瑜伽课程，刘希芳维密实用训练课程。

擅长运动解剖学、普拉提瘦身、基础正位、舞韵瑜伽。

刘学谦 资深瑜伽导师

2007年开始习练瑜伽，因为错误的练习，不注重正位导致身体受伤，系统学习瑜伽之后，接触到精准正位，让我明白原来瑜伽是需要正确的习练，每个人都有适合自己的标准，只要有空间，只要平衡，瑜伽就是无限。瑜伽伤害最多见于进入和退出，把控好适合自己的瑜伽，系统的学习瑜伽，运用瑜伽理疗的思路，空间平衡，请先选择你需要的运动再选择你喜欢的运动。

部分学习经历：

2009年，南京200小时系统学习哈他瑜伽，2014年，李晓钟夫妻一个月哈他精准理疗，期间参加了艾扬格学院赖勇媛、王子清凉工作坊；艾扬格中心张茜冰、陶佩琪工作坊；艾扬格瑜伽密集一 ，密集二；梵音瑜伽阮冰、刘娅丽工作坊；李哲运动解剖3D解剖；李旭峰理疗瑜伽工作坊；石运龙理疗瑜伽工作坊；何一欧系统哈他一年课程左右普拉提，高级普拉提私教，诺亚第拉伸，莱美body balance认证导师，赛普高级体适能私教，华人一手康复理疗认证，极速瘦身认证，中国移动、中信银行、中国电力、新东方英语特约康复瘦身老师。

【教学现场】

【学校背景】

自在鱼yoga瑜伽馆创立于2015年，一直以来专注于培养优秀的基础瑜伽老师、舞韵瑜伽老师、空中瑜伽老师，学校师资力量雄厚，环境干净舒适，为社会培养大批优秀学员且优秀学员一直在行业深受好评。

【学校环境】

【学校文化】

自在鱼·yoga——《庄子·大宗师》里有句话：“鱼相忘乎江湖，人相忘乎道术”，鱼儿因无我相，复无江湖相，故可畅游于江湖之中怡然自得，自由自在而快乐无比。让我们自由自在的瑜伽，带着本心带着意念去修行，最终达到美的境界。

【办学特色】

独创体系/创新/科学/独具特色/结合科学理疗康复。

【教学优势】

精英小班教学/精英培训导师，十几年教学经验/正规机构颁发证书。

【风采展示】