西安KEEP YOGA瑜伽教练培训班

【课程内容】

1、瑜伽体位法

瑜伽基础解剖学和正位

哈他瑜伽经典体式初级和中级，体位法系列

解析瑜伽体位法

2、瑜伽基础理论

认识瑜伽八支分法、理论与哲学

瑜伽的起源与瑜伽的分类

认识各种不同的瑜伽体系

《瑜伽经》《哈他瑜伽之光》

冥想

三脉七轮

收束契合法

3、呼吸控制法与清洁法

4、瑜伽生活方式

教师的自我保护

瑜伽饮食

保持自我练习

5、瑜伽教学与应用

初中体位法和拜日式

阴瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽体式解析

洁肠术（商卡）

瑜伽与理疗

口令引导与矫正手法及注意事项

体位法课程编排与技巧

教学实践

辅具应用与修复练习

教师的教学原则

6、教学技巧

7、实践模拟考核

【教学现场】

【招生对象】

1、希望成为一名瑜伽老师；

2、曾参加零碎短培训者；

3、曾参加培训再寻求帮助提升者；

4、寻求就业之路的在校大学生；

5、零基础想开启个人第二健康职业的朋友;

6、所有瑜伽爱好者，想提升的，通过培訓学习自我安全习练；

7、全职太太，想走出家庭完善自我的；

8、对現状不满意，想就业．创业的人群；

9、体弱多病者，想增强体质的；

10、想拥有完美的身材，超强燃脂，完美塑形；

11、男士（为瑜伽行业注入新鲜血液）；

【证书展示】

【学校介绍】

KEEP YOGA是国际瑜伽联盟学院指定的专业瑜伽教练培训基地，教练班毕业颁发全国通用国际权威证书，并安排推荐就业。这里聚集了的瑜伽导师和舒适的环境，并开设维密塑形，普拉提大器械、各种康复类私教、传统瑜伽大课以及特色课程。

【学校荣誉】

【学校优势】

KEEP YOGA是国际瑜伽联盟学院指定的专业瑜伽教练培训基地，教练班毕业颁发全国通用国际权威证书，并安排推荐就业。这里聚集了的瑜伽导师和舒适的环境，并开设维密塑形，普拉提大器械、各种康复类私教、传统瑜伽大课以及特色课程。

总部15年教培经验总结。

全国1000家瑜加馆统一标准化教学。

毕业学员可优惠价参加总部各界瑜伽名师课程及总部10项特色课程进修学习。

毕业学员全国推荐就业。

教学标准：简单，安全，有效

【学校环境】