西安阿斯汤伽100小时教练培训班

【课程目的】 

创始人主攻阿斯汤伽瑜伽，开设西北首家Mysore课程，也是规模最 大，专业最强，人数最多的课程。阿斯汤伽八支分法的简史与传承、一级序列梵文口令课、自由呼吸的秘密、梵文与梵文计数学习。

【课程内容】

◆ Mysore的练习与讲解

◆ Vinyasa计数训练

◆ Vinyasa中呼吸动作结合

◆ 更深的去了解阿斯汤伽瑜伽的疗愈

◆ 体式的讲解与分析，体式矫正手法应用

◆ 五大元素的讲解

◆ 艺术的后弯与倒立

◆ 自由流动的穿越

◆ Ashtanga瑜伽节奏计数与呼吸训练

◆ 了解收束法、凝视法呼吸运用

◆ Ashtanga授课的方式方法

【课程安排】

课时：15天，100课时

上课时间：上午9:00-12：00  下午 14：:00-17:00   周末单休

校长亲自授课

【授课方式】

小班制20人，老师一对一式教学，手把手辅助，因材施教。

【学习】

入学后还包住宿

零手续，可分期，发教材、品牌瑜伽发

老师定期学习，课程会实时更新优化，可以免费复训

【教学现场】

【学校介绍】

杨昆瑜伽，自成立以来，一直致力于为会员创造优质的瑜伽生活，带给会员身心灵不同层面的享受。多年深耕瑜伽教培行业，累积培训数百名专业瑜伽教练进入市场，获得了非常好的市场反响和业界口碑，课程流派最全面、课时最长、授课老师团队资深，是全国最专业的培训机构之一,其会员遍布省内各市区，学员遍及整个西北地区，辐射全国。

【上课师资】

杨昆老师

大学主修运动解剖学、运动医学、运动康复学等专业

2008年有幸与瑜伽结缘，开始习练瑜伽、全美瑜伽联盟(RYT) 500小时认证老师

Ashtanga习练受教于有传承的名师John、Scott、David Swenson、Chuck Miller.王向东

015年开始去Ashtanga发源地印度的迈索尔跟随Saraswathi Rangaswamy萨拉斯瓦蒂( Guruji帕他比乔伊斯的女儿，现掌门 人R.Sharath Jois的母亲)修习Ashtanga。

【学员风采】

【学校活动】