广州瑜伽零基础200小时教师培训

【课程背景】

参加瑜伽教师培训班

让你多一个身份

多一个职业

多一个事业收获 

29天200个小时

一个新的无限可能

给自己一个密集训练的机会

让肌肉紧实，体能超越

让自己变得更美丽 

如果有一种转身，让自己和每一个人都美丽智慧，有足够的自由兼顾事业和家庭，并且经过漫长岁月后看到的是越来越精彩的自己，那一定是瑜伽老师！ 

此刻的你，也许充满疑问

没有任何运动基础，可以吗？学习是一项从无到有的过程，原瑜伽本期教练培训班适合零基础学员或者有点瑜伽基础的学员，**任何学员都能学有所获。

我的年龄有点大了，可以学习吗？

年长反而是更大的优势，您拥有宝贵的生活阅历！

我很胖，可以学习吗？

要知道，你的蜕变就是教学本身。

我身体超级硬，没希望了吧？

柔软与力量可以循序渐进，况且瑜伽不是杂技，课堂也不是秀场。你没问题！

只要29天，就可以？！

当然，原瑜伽学院具备多年的教学培训经验，教学总监亲自设计课程密集式训练，天天都能感受身体的变化，根据每一位学员的身体状况制定不同的个性教学方案，在课程结束后还可以提供3个月的实习期。

【课程介绍】

1. 体式学习及原理 （80H）

1）体式学习及原理

通过体式的系统学习加强肌肉耐力和体能，在练习中建立身体结构的稳定, 开发肌肉伸展性和体能，让学员在掌握体式练习过程中同时更充分的理解对身体结构的认知，建立大脑对身体各部位的连接。

掌握体式的正确练习原理，建立对人体结构的空间模型思维，从而建立安全和有效地课堂基础。

2. 骨骼和肌肉解剖原理 （20H）

2）在习练中逐渐渗透骨骼和肌肉的知识

每日的体式练习中代入骨骼和肌肉的解剖知识，用本体感受的办法深刻的理解骨骼和肌肉对体式练习的影响和体式间的关系。

3. 瑜伽文化的阅读和学习（12H）

瑜伽精神层面不可或缺的一部分学习内容。瑜伽文化是影响作为瑜伽老师（瑜伽人）的职业道德和行为规范的基础。学习部分包括：

l 精选《瑜伽之树》部分段落

l 精讲瑜伽八支对瑜伽老师的重要性。

l 瑜伽起源

l 印度文化，唱颂

4. 教学法（40H）

学习从不同的角度和侧重点进行瑜伽体式的教学。

1）剖析大班课、小班课的意义

2）引导词如何使用及讲解重点

3）辅助手法

4）课程编排

5）特殊情况的处理

5. 私教教学法（20H）

学习分析学生身体情况和情绪进行个体教学

1）剖析私教课堂意义

2）私教课堂的把控和沟通

3）私教教学方法

4）如何开发私教

6. 测试模拟课堂（12H）

1）不定期测试

摸清学生对学习内容的掌握度

为每个学生制定个性化学习方案。

2）mini课堂

4-5个体式序列的编排及讲解（小班课）

7.模拟课堂（16H）

模拟课堂

完成一节70分钟大课

①课程编排②课堂规化③课后沟通④挖掘私教

【课程福利】

凡报名本期原瑜伽学院零基础瑜伽教师培训班的学员，在通过考试之后都将获得3个月实习期机会，在200个小时中获得理论与成长，在3个月实习期中实战瑜伽教师行业，将所学发挥出来，在教授学员的同时自己也不断历练成为一名的瑜伽老师！

【培训课程特色】

专业的瑜伽老师亲自教授

因材施教的教学方式，不同个体和局限的学生都会受益

小班授课，每期不超10人，关注到每个学生的练习和进展

正统、覆盖面广的瑜伽师资培训

加入9型人格培训，全面学习人体结构同时也需掌握必要的观察和沟通技能，对开展私教课程起着关键作用

完成学习即可获得带课时费实习机会

【师资力量】

导师：Winnie

原体操队队员，健将级选手；

毕业于广东省体育学院；

亚太瑜伽联盟认证导师资格；

超6年瑜伽教授经验

对体能和体态训练，以及身体技能训练有着独特的见解。授课方式轻松幽默，理论性强，并结合以细致的观察和沟通方式，带领学生更深刻的内观并理解身体结构和骨骼肌肉之间的链接。

【学校简介】

培原瑜伽学院坐落在南广州的番禺万博商圈CBD内，交通便利（步行范围至广州地铁7号线南村万博站，距离广州南站仅30分钟车程，并地铁直达），商圈内配套齐全。本学院两家分馆，分别为海大精品馆、和招商培训与孕产运动中心；设施齐备，环境高雅舒适。 本学院为亚太区瑜伽联盟广州地区授权培训和考试基地。本学院本着继承瑜伽的正统性、精神和文化的责任和使命，自成立至今一直严格遵从瑜伽传承的要求，专注于瑜伽的教学和培训。

【教学优势】

瑜伽基础理论框架的学习，而非给各种套路（没有固定的引导词，没有固定的课程序列），只有掌握核心基础，才能辨别市场套路，职业才能经得起沉淀，而不是套路用完了就没内容上课了。

小班授课，个性化定制体式学习内容，教学总监与学员关系更紧密，而非流水线生产“瑜伽教练”，所有人出来拿到一样的序列一样的引导词；

培训毕业具备立即开发私教的能力：与大部分市场上的瑜伽培训机构不同；因为学习的是真正的基础框架，对人体结构有把握的理解，配合我院培训当中关于人群性格的学习，我院课程对于教练希望开发私教能力的培养具优势。

【教学环境】

【学员风采】