重庆空中瑜伽教练培训课程

【课程介绍】

空中瑜伽是一种新型的瑜伽方式，它与传统瑜伽不同，它借助从屋顶吊下的丝质吊床，让练习者完成所有动作。有高效的放松、疗愈、瘦身效果，更具有趣味性和互动性。利用悬吊半空的绳索吊床来支撑身体平衡及重量，并通过地吸引力达至深层伸展，令表层的皮肤、肌肉、以至底层的淋巴、血管及神经都能得到刺激。

【报名条件】

具备哈他瑜伽基础或长期习练一年以上会员课程者

无高低血压和心脏病者

无严重腰椎间盘突出等人群

【课程内容】

空中瑜伽的起源

空中瑜伽的原理

空中瑜伽带给身体的改变

空中瑜伽各级体式

课程编排

空中瑜伽理疗效果

【学员风采】

【教学优势】

我们花了近10年的时间，来构建一个专业而成熟的课程体系。我们的教学会让你找到一个更好的自己，不仅仅是外在身体的层面，还有内在心灵的层面，以及未来你会探索的更深层面。我们的团队带着这样的目标和初衷，会帮助你去打磨身体、充实头脑、滋养心灵，让你有足够的知识和慈悲心，通过专业系统、严谨的学习，回归真我，成为一名专业的瑜伽教练！

【师资介绍】

JOJO

曾是一级运动员的她，现今瑜伽执教8年多，擅长以艾扬格正位，悉心教导学员及会员课程，专业严谨的教学水准，在行业中颇有知名度，深受广大学员的喜爱。现在是重庆市体育局健身瑜伽专业裁判教练员。

【教学特色】

我们拥有国际水平的教学团队开设各种特色课程

我们集瑜伽教练培训和普通会员健身于一体

重庆专业瑜伽健身和习练场所

遇见瑜伽，遇见美的高端瑜伽生活馆

【教学环境】

【关于学校】

重庆简瑜伽培训学院拥有10名以上国际一线培训师，一级艺术体操运动员、一级社会指导员、体育总局健身瑜伽二级裁判员、以及教学质量口碑相传的培训导师。简瑜伽以优雅的学习环境和雄厚的师资团队，立志让想从事瑜伽教练的人，和瑜伽爱好者，能真正了解瑜伽，专业系统的培训瑜伽的各个流派（基础哈他瑜伽、晋级阶段的流瑜伽、高温瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽、瑜伽的疗愈系列课程、和特色课程系列）打造全能瑜伽教练。