长沙形体疗愈训练班

【课程介绍】

以身体动作作为改变的媒介，实现创造力及自身疗愈本能，完美身材、滋养血气增加能量、肌肉，提升高雅气质等诸多好处，重建形体自信，帮助人们感觉更快乐及自信。每个人可以通过对身体动作的体验——感受——领悟——成长，将自己分裂的碎片整合起来，成为一位更完整的、的、身心合一的人。

【学习内容】

美姿美态形体训练针对性纠正（X,O型腿，斜肩、驼背、扣肩塌腰等）固有问题,使身体各部位关节、肌肉、韧带及内脏等功能得到全面健康的发展， 防卫与擒拿、营养健康指导、国际礼仪、社交礼仪素养、 餐桌仪式、目标设定、生活美学艺术、优雅仪态训练、优雅表情训练、优雅声音训练、优雅行为训练。

【适合学员】

渴望矫正形体姿态的人群；

渴望改变自己身材、体型与仪态的人群；

渴望持续拥有美丽和魅力的女生；

如果，您想成为内外兼修的时代女性；

如果，您想未来吸引一位伴侣；

如果，您是想拥有一份好工作；

如果；您想把自己经营成为公主；

如果，您有使命感，愿意成就他人幸福生活；

如果，您想优雅到老

那就...加入我们，在这条优雅大方的魅力道路上，并肩作战，传播美丽与优雅！

【教学宗旨】 

学习姿态和礼仪的艺术

学习健康和自信的艺术

学习时尚和高雅的艺术

OpenanotherdoorinLife

StartwonderfuljourneyofBody

形体疗愈以人为本以气为根以康为要以养为源。

形修，不再是简单的好身材好看的事，这是一个国际流行的习练方式

形修，贵在守恒，淬炼得美丽形态

―形体训练师.Linda

【学员风采】

【发展趋势】

除了各大瑜伽、健身会所，越来越多的民、企、事业单位，如：展示企业窗口形象的金融、保险、医疗单位、各大院校、选美赛事、空姐都需要提升整体形象的课程！

【学校介绍】

“形动力”成立于2003年，长沙首家高端一站式形体服务机构，以形体美化训练为主导，应用国际“5体5态训练技术”，针对身材展开管理和保养的解决方案，打造快速瘦身体验，收获一个健康、快乐、自信的生活方式！

【教师介绍】

琳达老师

中国形体礼仪人

加州生命本质瑜伽师

世界大学生运动会礼仪指导

出版著作

《美人瑜伽》

《形体礼仪》

《服务礼仪》

《形体训练 球操》等

Lily老师

体适能教练员

国际级运动健将

大美中国形体教练

擅长姿态矫形，运动与营养

健康指导，身材曲线雕塑