广州瑜伽教练初级培训班

【招生对象】

本课程适合瑜伽初级习练者，由水霖瑜伽老师任教。

【课程内容】

体能

心肺（有氧训练）、力量（肌力和肌耐力）、柔韧度、拜日式等练习

初级

三大基础呼吸法、坐姿、手印、瑜伽放松休息术、拜日式、瑜伽的含义及发展历史、瑜伽的主要流派及特点、运动生理学基础知识、基础营养学、健康饮食观、瑜伽练习注意事项、洁净法、初级体式、

教学精进

瑜伽教师的资格、品行及禁忌、教学原则、课堂授课方法技巧（口令、观察、辅助调整、心理辅导）、课程设计、实践练习

【课程安排】

总课时数：50 理论学时：20 实操学时：30

【收费标准】

原价：4800元/人

提前一个月报名优惠价：3600元/人

【导师介绍】

JOY

香港理疗瑜伽协会创始人兼教学技术总监

印度瑜伽学院导师

习练瑜伽将近十年，教学已有九年

擅长哈他瑜伽 .普拉提 理疗康复

擅长瑜伽呼吸法

擅长 瑜伽理疗

超过5000小时的私教课时

丰富的教学实战经验，多年专注于私教和教练班培训

瑜伽私教培训   成就您的财富梦想

【学员风采】

【关于我们】

广州水霖瑜伽（广州水霖健康管理有限公司、香港国际理疗瑜伽协会）创立于2011年，是国内首家将瑜伽结合传统中医养生的专业瑜伽机构。师资雄厚，经营的主要项目有：权威瑜伽导师培训、企业团体课、一对一私教。作为广州专业的瑜伽导师培训机构之一，至开办以来已培训就业超过上千人，以多年以来的培训教学经验及自创的独特教学方法培养出瑜伽行业的杰出导师；证书权威，有本机构认证和国际权威认证，学员持双证、专业过硬，我们坚持将专业、纯正的瑜伽奉献给每个学员。

【教学环境】