广州全能健身教练暑假班

课程目标

1.从0-1健身教练从业技能培训（私教+团操）；2.系统的学习专业知识，自我体重体型管理，为热爱健身，热爱跳舞，热爱训练的你们提供超值的的课程体系

课程特色

1.澳普健身学院是一所专注零基础健身教练培训的机构，联合澳大利亚的课程体系，结合国内健身市场需求，研发了一套高效，实用，适合零基础教练培训的“澳普10+”课程体系。
培训内容的三个阶段：

地基打桩阶段：基础知识
框架阶段：岗位技能
室内装饰：专业升级

2.高速发展的健身行业，从业人员短缺，在大家都拥有专业技能外，只有3D型人才才能更快速的适应健身房优质客户的需求
3.在澳普健身学院，通过培训你可以获得上岗专业技能和职业资格证书，行业的培训导师授课、丰富的学院文化、在培训期间助力掌握各项实用技能，从这里出发，助力腾飞（课程详细了解：联系我们）

上课时间

9:00-12:00 13:30-16:30（课后团训，完成当天作业）

上课场景

课程内容

理论+实操

1. 运动解剖学、运动生理学、运动营养学、抗阻力训练

2. 体态评估、运动处方与计划安排、特殊人群训练

3. 上课流程、团体课训练、销售流程、POS技术

4. 器械及小工具使用、运动康复、普拉提、私教格斗

5. 私人教练需具备的基本要素

每天的暮训（私人教练所需的”形象”与“体能”）团体训练感受训练氛围、节奏、互动、激励；力量训练，完善动作质量，强调有效性

1. 会员评估

2. 识别与把控客户风险因素

3. 实施健身相关测试与评估

4. 设计有效运动方案

5. 上课流程

6. 树立正确生活习惯和健康观念

7. 分析健身数据、科学的指导锻炼

8. 课后服务与监督

课程目标

1.让学员了解健身行业的发展趋势

2.熟悉人体肌肉起止点，运用肌肉的功能训练

3.学握科学训练的方法，能独立完成实践上课和训练方案的制定

4.在就业岗位上提高服务意识，提高私教实战技术

5.以及通过案例分析帮助客户解决问题

【证书简介】

职业私人教练资格认证、CPR急救、澳大利亚体适能、普拉提、格斗拳击、有氧操基础、训练类、（功能模版训练；杠铃操；单车；搏击操）、舞蹈类（有氧舞蹈；特别范儿；MDS）蹦床(Super Bound)、小工具（TRX；ViPR；BOSU；药球；泡沫轴；壶铃；战绳；弹力带；跳箱；敏捷梯等）丰富的课程认证。

晨安暮训

晨安分享：

院长寄语；学员演讲；行业动态分析；好教练的基础要素；沟通技巧；提升专业技能的表达能力等

暮训内容：

功能性训练；运动表现提升；体能训练；团队融合度训练等

【机构简介】

亚健体育（北京）有限公司与亚洲各大健身组织和中国各大健身俱乐部强强联合打造亚太地区专业、系统化的专业健身学院。学院业务有健身职业技能培训，健身课程研发，健身音视频产品出版，健身行业大会举办，健身职业技能认证，健身服饰研发和销售等业务。12 年以来一直以提升亚洲地区健身行业的专业标准，培养出了近万名的健身行业专业从业人员，拥有体系化、多元化的健身行业实施推广平台，推动亚洲地区健身行业的发展。学院拥有极高的行业美誉度，被行业誉为健身人才孵化器。学院依托国际化的师资团队、创新前沿的专业课程、全新时尚的教育理念、培训与健身市场的紧密结合， 打造亚太地区专业、系统化的健身专业学院。