上海全美RYT零基础瑜伽教练培训班

【适合人群】

01零基础学员,热爱瑜伽，想要成为瑜伽老师的初级练习者

02无教学经验,想要成为瑜伽老师的瑜伽学员

03想要调整身心平衡，改善身体亚健康状态的人

04想要系统学习瑜伽体位，了解瑜伽教学原理的瑜伽爱好者

05获得一份轻松的兼职，正式成为一名专业瑜伽教练

06热爱生活，想提高生活品质的朋友

【教学目的】

让学员成为一名优秀的瑜伽老师而不是一个带操员，使学生能够在讲台上自如的把所学知识传递给练习者并能精准的解决练习者的实际问题。

【培训目标】

掌握基础的瑜伽理论体系；

了解作为一名瑜伽教练所必需的素质和要求；

拥有自信和基本的能力去传播真实的瑜伽信息；

掌握基本的课堂教学技巧和方法；

独立进行一般体式和呼吸法课程的周期规划；

按照课程规划独立设计每堂课的内容；

独立带体式课；

能够讲授瑜伽休息术理论并带领瑜伽休息术减压放松；

能够讲授瑜伽冥想理论并带领冥想调吸放松。

【课程优势】

1、颁发国际认可的权威证书

Yoga Alliance USA,瑜伽联盟创始于1982年是世界权威瑜伽培训机构。该联盟召集全美乃至世界权威瑜伽专业人士经过对各个流派的培训体系的统一讨论和研 究归纳，制定国际认证瑜伽教师培训标准，标准具有权威性和科学性得到门]派纷多的各个瑜伽学院的认可。

美国瑜伽联盟教师认证通过其认证的专业瑜伽学院执行。其证书被国际瑜伽界认可并广泛采用，成为瑜伽教学的国际通行证。持此证书的瑜伽教师可以获得世界各地瑜伽机构的信任与青睐。

2、体验式教学重视结合实践

NO1，理论+体式+教学"

RYT-200系列课程严格按照美国瑜伽联盟的培训标准，以培养优秀全面的瑜伽教师为主旨，编写包括以下内容的全面教学大纲:

A-理论部分

从基础入门出发，从哈他、理疗、阴瑜伽，到流瑜伽，当下热门流派全接触，提高授课丰富度，从瑜伽历史、哲学、典籍，到阿育吠陀、解剖、调息法,全方位认知瑜伽，避免认知短板，兼顾到零基础从未接触瑜伽的人群进行科普。

B-体式部分

整个教学课程包含200+以上变化体式的讲解，并从不同角度分析纠正体式，着重知道基本技巧。循序渐进，启发性教学，构建学员思维逻辑而不是生搬硬套，更有利于毕业后解决无论是自我习练还是教学中遇到的实际问题，成为一名优秀的瑜伽老师。

C-实践部分

“光说不练，假把式”再多的理论不如脚踏实地的练习，一切问题都在练习中随之化解。本次教培课程不仅有专业知识和固定体式的学习，课程系统安排密集体式训练，让更多课程及时消化和实践，避免纸上谈兵的教学弊端。

NO2.行业新锐→行业精英

我们拥有成熟且完善的教学系统;持续学习，乐于思考的教学团队;丰富且不断更新教学体系知识，生动细腻的传授学员实用且落地性强的知识。

教学中引导口令、观察和纠正，课堂节奏兼顾且尊重每个学生的个体差异。从学习到模仿到创新，既稳打基础又启发灵感，让丰富而充满乐趣。课程注入更多学科的精华。

【课程大纲】

【价格体系】

疫情补贴价: 14800元/人(含住宿)

两人同行价: 14000元/人(含住宿)

减免政策：如不住宿减1000元

【上课时间】

上课时间:上午8:30-12:00

休息12:00- 14:00

下午14:00-1 7:30；(每周日休息)

【关于证书】

完成培训不低95%出勤率且通过考核将获得以下证书:

[全美瑜伽联盟200小时RYT认证]

[国家体育总局健身瑜伽4段证书] +考试费1000元

【报名须知】

1、本培训课程一旦报名成功，因涉及课程名额等综合因素，恕无法接受由个人原因引起的退费，可自行转让名额或延至下一次。

2、报名参加课程的学员若患有高血压、心脏病、关节、肌肉受损及孕期等情况应在课程前与老师进行沟通，以确保安全的进行学习。

3、本学院可以对本次课程进行摄影、摄像、录音及采访，并有权将课程照片及影像资料用于推广活动。

4、保证报名信息全部属实。

5、报名成功后即表示同意以上条款，并自愿参加此次课程。

【师资团队】

胡卫国

擅长课程：流瑜伽 阴瑜伽 高级体式 传统哈他瑜伽

职称：上海Feelyoga创办人

荣誉：上海Feelyoga创办人/瑜伽七段/上海国际瑜伽大会发起人

罗燕

擅长课程：减脂塑形 理疗瑜伽 流瑜伽 热瑜伽 阴瑜伽 女性孕产瑜伽

职称：上海Feelyoga瑜伽学院团队导师

荣誉：女性·孕产瑜伽高级导师/维密瘦身高级导师/理疗瑜伽认证导师/流瑜伽认证导师/颂钵疗愈师

李小九

知名瑜伽品牌Feelyoga运营总监

14年瑜伽馆运营管理经验

成功将旗下单店运营瑜伽馆升级为多店连锁运营

成功打造胡卫国等多位大咖明星导师走向成功道路

5年瑜伽授课经验

【机构环境】

【机构简介】

Feelyoga费奥瑜伽，瑜伽界有名的培训基地，隶厲于上海飞悠瑜伽健身有限公司，追本溯源传承瑜伽本实文化的基础上，Feelyoga费奥瑜伽融入现代科学、生理学、心理学、哲学、营养学等，打造出系列深度与广度并存的经典认证课程。Feelyoga旨在于为行业和社会培养出专业化和职业化的瑜伽教师从业者，研发出专业化、系统化、科学化的课程产品。

Feelyoga的意义是真正的去感受瑜伽，这里的感受代表了自我练习、学习、以及传播教授给他人与社会。