广州跆拳道培训班

跆拳道

跆拳道，是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。

跆拳道起源于朝鲜半岛，早期是由朝鲜三国时代的跆跟、花郎道演化而来的，韩国民间流行的一项技击术。

1955年以前，韩国是没有跆拳道一词的，韩国的武术也以空手道、唐手道和民间少数的跆跟等为主，日治时期，大量韩国青年学生赴日留学，在日本接受了系统的松涛馆空手道训练，回国后他们开始创立道馆教授学生。日本战败后，韩国获得民族独立，大批空手道、唐手道道馆兴起，韩国早期空手道传播者们将民族传统武术跆跟与空手道相结合，称为唐手道。并出现了早的一批韩国道馆，这就是后来的九大道馆。

“跆拳道”一词，是1955年由韩国的崔泓熙将军命名。崔泓熙将军早年在留学日本时，学习了日本松涛馆流空手道，并将其与韩国传统武技跆跟、手搏等技术融入到跆拳道中去。总之，现代的跆拳道是结合当代东亚武技之长的韩国发源武术运动之一。

跆拳道是经过东亚文化发展的一项韩国武术，以“始于礼，终于礼”的武道精神为基础。其脚法占70%。跆拳道的套路共有25套；另外还有兵器、擒拿、摔锁、对拆自卫术及10余种基本功夫等。

跆拳道于1988年奥运会时为示范项目；于1992年的巴塞罗那奥运会开始为试验比赛项目；到2000年的悉尼奥运会成为正式比赛项目。

跆拳道在全世界的组织主要分为两个体系，分别为：国际跆拳道联盟（ITF）和世界跆拳道联盟（WTF）。奥运会采用的是WTF体系。

适合对象

3-13岁的少儿

教学内容：

1.跆拳道礼仪

2.基本格斗单个进攻技术、单个反击腿法

3.基本腿法：前踢、横踢、劈踢、后蹬

4.战术内容：进攻战术、防守战术、防守反击战术、进攻防守反反击战术

5.防身术重点内容：防守技巧、还击部位

6.实战技术重点内容技战术运用和灵活应变

跆拳道的作用

1、修身养性，培养的意志品质跆拳道练习推崇“以礼始，以礼终”的尚武精神，练习中要以“礼仪廉耻，忍耐克己，百折不屈”为宗旨，因此，可以培养人顽强果断、吃苦耐劳的精神，磨练人坚忍不拔、积极向上的品质，养成人礼让谦逊、宽厚待人的美德，造就人热爱祖国、勇于献身的思想。

2、强体防身，练就健全的体魄跆拳道运动紧张激烈，对抗性强，可使人强壮身骨，提高个关节的灵活性及肌肉的伸展性和收缩能力，提高人的速度、反应、灵敏、力量和耐力素质，提高人内脏器官的机能和人体神经系统的灵活性，增强人体的击打和抗击打能力。通过攻防练习，可以学习掌握实用技击术和防身自卫能力，为保护自身安全和维护社会主义学习真正本领。

学校简介

广州市新时代培训中心是经教育局审批于2000年成立，办学多年来得到政府部门的大力支持和表扬。我中心坚持以科学、严谨办学方针通过多方面的合作办学，目前学校以发展集：计算机、会计、建筑类、越狱等职业技能培训，成人大专、本科学历教育为一体的综合性培训机构，师资力量雄厚，专职教师30多人，教师具有丰富的教学经验和社会实践经验教学设施齐全。拥有全新电脑机房，多媒体教室等。

办学特色

多媒体教学，一人一机操作，随到随学，学会为止，灵活多变。由专业教师因人施教，手把手教学辅导。课程进度跟踪辅导，确保教学质量。注重实例教学，动手能力。真正做到学有所获，学有所成。