上海青少年体能训练专项培训

在当今社会，青少年的健康成长备受关注。拥有良好的体能不仅是孩子健康的基石，更是他们在学习和生活中充满活力的担保。上海竞程体育精心打造的青少年体能训练课程，旨在为孩子们提供专业、科学、有趣的体能提升方案。

【课程介绍】

招生对象：8岁-17岁

学习内容：体态调整、协调性、爆发力、耐力、反应力，各项身体素质提高

学习周期：长期培养

上课安排：每周1-2次

【课程优势】

通过系统性的体能训练，给孩子打下一定的运动基础，培养孩子的运动习惯，促进身体发育，及体重管理，根据需求定制专属训练内容。

【教学核心】

教学团队：競成体育储备拥有不同专长，不同项目的教练团队，競成体育教练团队的教练均为省队退役运动员，拥有体制内职业经历，以及三年及以上的体育教学经历，競成体育拥有不同类型的教练来负责不同年龄段的学生，真正做到扎实的专业基础和先进的训练理念，以及对学生的真心付出。

创新的教学方法：競成体育通过研究与实践来促进教学水平的提升，这些成果不仅提升了教学质量，创新出新的教学方法，从核心开发学生的兴趣度，让学生拥有真正热爱运动的体育态度。

教学目标的转变：现代体育教学强调从传统的“知识导向”转向“素养导向”，我们重视学生体育精神、道德和品格的培养增加学生的全面发展，体育与健康课!程的核心是培养学生的学科核心素养包括运动能力、健康行为和体育品德三个方面。这些素养不仅是通过学科学习逐步形成的，而且是学生全面发展的重要组成部分。

【机构简介】

上海竞程体育文化有限公司致力于青少年体育运动及，初高中体育统考升学教育，创始成员以及教练员均由原上海队及各地原省队退役运动员组成。

涉及项目包含兴趣类（田径、rugby英式橄榄球、腰旗橄榄球、美式橄榄球、击剑、综合体能、青少年体适能)。及中考体育，高考四项等，考试类项目

我们深知青少年是国家的未来，体育是青少年成长的重要基石，因此竞程体育希望能够为推广中国青少年体育事业，贡献出一份自己的力量

【培训环境】

室内训练馆

标准田径场

上海竞程体育的青少年体能训练课程，以专业的教学、科学的训练和贴心的服务，为青少年的健康成长助力。让孩子们在这里告别慵懒，拥抱活力，开启健康、快乐的运动之旅，为未来的人生奠定坚实的基础。如果您希望孩子拥有强壮的体魄、良好的体态和积极的运动习惯，不妨选择上海竞程体育的青少年体能训练课程，让孩子在运动中绽放光彩！