上海养生内养功短期培训小班

什么是内养功

内养功是传统气功静功基本功种之一。有广义和狭义之分。广义内养功指传统气功中以锻炼自身精气神为主，具有静心宁神、调理内脏、培补元气作用的功法而言。狭义内养功指的是刘贵珍倡导的"气功疗法"的一种。该功法是刘贵珍得刘渡舟先生的亲授，并在自己练功与多年临床实践的基础上整理而成的。内养功强调默念字句、腹式呼吸、舌体起落、意守丹田等，具有大脑静、脏腑动的特点。

课程特色

特聘中国气功疗养院专业老师：张教练教授养生内养功（动功、静功初级功法），10课时/期，一周短期培训，名额有限，请从速报名！

我们的优势

8年办学经验，专业教练，值得信赖

500强公司多年合作教学经验

免费编排学员汇报演出，你也可以变身功夫明星

师生合照

学校师资

中国气功疗养院气功内养功教练，北京友谊宾馆太极气功教练，ABB工程公司气功内养功教练。

练习内养功的好处

练本功可治疗胃下垂、子宫脱垂、男子生殖系疾病(遗精、阳痿、早泄)、矽肺、糖尿病、肿瘤、胃及十二指肠球部溃疡、高血压、各类心脏病、神经衰弱、肺结核、支气管炎、肺气肿、原发性青光眼、慢性盆腔炎、急慢性阑尾炎、美尼尔氏综合征、癫痫、脑震荡后遗症