北京本来瑜伽培训学院

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北京本来瑜伽培训学院

【关于我们】

2009年开始开设专业瑜伽教师培训课程,并在学员中发现和培养了一批新一代瑜伽老师。“科学训练、循序渐进、身心交融、日臻完美”,乃是我们奉行的教学理念。会所倡导瑜伽学员与老师共同构建休憩心灵的家园,力求以纯正的瑜伽教学,带给每一位修习者健康的生活方式。
会所环境幽雅,瑜伽氛围浓厚。教学内容吸收古印度瑜伽真谛,以传统瑜伽教学为主,引导学员感受宁静悠远之美;兼以现代各种瑜伽流派的教学与研习,追求静谧中潺湲的流动,将体位、呼吸与心灵的修习演绎成近乎完美的享受。

本会所瑜伽老师,均拥有国际瑜伽联盟导师教学资格证书,并且由教学经验特别丰富的业内知名人士担任。有的曾任教哲学、形体训练,其丰富的文化底蕴、训练经验以及体育生理、心理方面的科学知识,不仅避免了瑜伽修习常见的运动伤害,并且能够因势利导,帮助不同类型的修习者获得健康、快乐、宜人的瑜伽气质,享受生命的精彩。

瑜伽修习过程,是生命旅途中的休憩,是灵魂升华的经历。当我们虔诚地躬行与此,不仅仅只是减肥塑

身、缓压静心、祛病强身,延缓衰老、永葆青春,而且能够心旷神怡、从容脱俗、气质高雅,达到自身与周围环境的和谐统一,让心地变得更为光明与祥和。 愿你我一起,共享古老瑜伽恒久的魅力。

【经营理念】

弘扬瑜伽文化,分享精神财富,开掘生命潜能,共创和谐人生。

瑜伽是人类传承千年的深厚文化。瑜伽是由外而内,由内而外对生命和心灵的塑造、开掘和发现,瑜伽是

在持续的宁静中不断去发现生命及宇宙的实相。瑜伽是平衡,是宁静,是和谐,是深广的自在和自由!

瑜伽是一把开启生命吉祥快乐的钥匙!

【教学环境】

北京本来瑜伽教学环境
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