上海逐风体育俱乐部

【机构简介】

逐风体育俱乐部专注上海中考体育、高考体育四项专项集训与篮球单招，达级证书，体适能训练，依托专业教练团队、科学训练体系，结合本地考试评分标准定制教学方案，兼顾应试提分、体能提升与运动习惯培养。因材施教、分层训练，帮助学员突破体能短板、稳定考试发挥，同时为不同年龄段人群提供个性化上门体适能指导，专业靠谱、省心高效。

【技术与执教优势】

1. 全能无短板：精通十项全能全项目，跑跳投均衡，擅长按赛事节奏调配得分点

2. 径赛突出：100米、400米、110米栏爆发力与速度耐力强，起跑、栏间节奏精准

3. 田赛稳定：跳部技术规范、投部出手流畅，成绩稳定高效

4. 抗压与续航：深谙两天高强度赛制节奏，擅长体能分配与疲劳状态技术保持

【训练理念】

全面发展、重点突破、科学训练

基础体能+专项技术深度结合

数据化优化技术细节，精准补强薄弱项

重视恢复、心理与长期规划，追求稳定突破

【师资力量】

以专业技术、大赛经验、严谨态度带队，既练成绩，更铸品格。助力学员在赛场突破、升学达标、职业进阶，培养能打硬仗、能扛压力、能出成绩的全能型田径人才。

孙教练-逐风体育俱乐部短跑教练

2013年进入市体校接受专业田径训练，早期主攻跳高，2015年转项短跑，师从顾曾愈、徐双华、段福康教练系统学习短跑技术，2023年退役，2024年起专注短跑教学与青少年田径训练。

个人成绩

100米：10秒88

200米：22秒18

曾获U16田径锦标赛100米No.1、U17 4×100米接力No.1等多项市级、青少年组赛事荣誉。

执教优势：精通短跑起跑、加速、途中跑与冲刺技术，擅长基础体能夯实、动作规范纠正与青少年循序渐进训练。专注体育体考、体育单招专项提升，教学耐心细致，方案个性化，助力学员稳定提分、稳步进步。

执教成果： 指导多名学员田径体考、单招专项成绩优异，帮助学员考入上海体育大学、北京体育大学、上海大学等院校，教学务实、成果扎实。

训练理念：以运动员为中心，重基础、精技术、防伤病、因材施教，稳步提升竞技能力与考试成绩。

陈教练-逐风体育俱乐部主教练

运动生涯

2007年至今：代表上海征战各级田径赛事，深耕全能项目

2017年：入选上海田径队，开启专业运动员生涯，参与省级、国家集训与赛事备战

2009–2022年：专攻十项全能，系统掌握10项全能技术与赛事战术

2007–2022年：市体校系统训练，打下短跑、跳跃、投掷扎实基础

执教经历

现任俱乐部田径全能主教练，负责梯队选材、日常训练、赛事备战与技术提升

专注青少年全能培养、中高考体育提升、高水平运动员专项突破

擅长：科学训练+数据优化+心理建设+伤病预防一体化带队

罗教练-逐风体育俱乐部运动处方师兼体育单招文化培训师

华东师范大学体育教育专业硕士研究生毕业，系统接受田径运动、运动训练学、运动解剖学、运动生理学、体育心理学、体能训练理论等专业课程教育，具备扎实的体育理论基础与科学训练素养。拥有体适能教练相关工作经验，擅长短跑、中长跑、跳跃等项目的训练计划设计、日常教学与技术指导，能够根据学员身体素质与技术短板进行针对性提升与动作纠正，兼顾体能、力量、柔韧性与协调性的综合训练，同时重视训练记录、伤病预防与安全管理，教学严谨、责任心强。

运动竞技水平优异，为100米国家二级运动员，200米、国家二级运动曾参加上海市运动会、上海市中学生运动会、上海市多威杯、全国U系列田径锦标赛等多项重要赛事并获得名次，拥有丰富的赛场经验与竞技心得。

秉持因材施教理念，善于结合自身专业竞技经历与科学训练方法，为学员定制个性化训练方案，专注提升运动成绩与综合素养，工作积极上进、服从管理，具备优秀的教练员职业素养与持续学习能力。

李教练逐风体育俱乐部篮球教练

资质证书：国家二级篮球裁判员、篮球项目社会体育指导员、上海市青少年体育教练员

熟悉2024版篮球竞赛规则，具备二人制、三人制及小篮球专业执裁能力，擅长赛事执裁、技术台操作、计时计分与技术统计。拥有丰富校园篮球、中小学组、职工联赛及U6‑U13青少年赛事执裁经验，先后执裁杨浦区阳光体育大联赛、顺丰职工联赛、古美火麒麟三人篮球联赛、海军军医大学篮球联赛等多项正式赛事。

长期担任全国U15青少年联赛、BIYB联赛、ECL联赛、黄浦区职工联赛等大型赛事记录台工作，流程规范、细致严谨。专注青少年篮球基础教学与规则普及，擅长小篮球启蒙、基本功训练与赛场习惯培养，教学耐心负责，具备扎实的专业能力与良好的服务意识

【机构环境】

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