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可以选择世界瑜伽名师的TTC课程及国内可累积RYT学时的名师工作坊课程，不用担心课程质量，专业提升快，履历上有亮点。
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通过理论与实践达到健康人生，只培养优秀的瑜伽人才。
宋光明老师和杨凯瑞老师瑜伽断食排毒工作坊-合肥站
印度瑜伽的断食疗法是一种古老而确具实效的科学方法。瑜伽士在一段期间停止一切营养补给，使体内的病细胞无法生存而后由体液把这些崩溃的病细胞、毒素以及日积月累的腐败的宿便一同排泄出去。同时依靠人体本能的致病作用，制造出新生细胞，因而身体得到全面的维护。
为什么大家在迷茫的时候选择瑜伽？
为什么越来越多的人迷茫时候,无助时,会想到瑜伽?究竟瑜伽带给在世人的眼中的样子到底是什么?
涅涕法 | 古老的瑜伽洗鼻术，防治新冠，治疗鼻炎，缓解头痛，释放情绪
涅涕法（梵文：Jala Neti），又称为清水洗鼻法，它是一项古老的瑜伽清洁术。这个方法很简单，就是用盐水清洗鼻腔，洗去附着在鼻腔粘膜上的污垢、灰尘、花粉、病毒和细菌等微生物。
用瑜伽来成就女性——女性瑜伽，女人最贴心的呵护
科学调查和研究发现，快节奏的生活方式及各方面涌来的压力，再加上环境的污染、食品添加剂、垃圾食品等的危害，生育子女的个数减少及月经次数的增加，给女性的身心健康也带去了许多威胁和挑战，女性的乳房、子宫、卵巢及月经等方面的患病率也在逐年的上升。女性在这个时代更需要可以顾全身心的全面的调养。
高低肩的危害原来这么大，矫正刻不容缓！
几乎每个人都有，只是明显程度不一；有的人较明显，有的几乎看不出来。但是，如果高低肩的情况比较明显，进而对健康造成危害，那就需要引起重视，并予以矫正或治疗。
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