【课程内容】
1、第 一天上午 腿形矫正
2、第 一天下午 肩颈理疗
3、第二天上午 下腰背理疗
4、第二天下午 脊柱侧弯
【课程收获】
身体评估和理论讲解,私教的排课思路和私教整体规划,课程实操。
【机构环境】
【师资力量】
一乘老师
资深的瑜伽教培导师
10年瑜伽冥想静坐经验,7年丰富的瑜伽教学经验
曾是中医推拿培训老师,擅长手法辅助
主修艾扬格瑜伽
艾扬格密集1密集2密集3认证
跟随Peter Scott、Richard Agar Ward、 Rajvi.H.Mehta等老师学习艾扬格瑜伽
【上课现场】
【机构介绍】
净悦瑜伽是一家专注于发扬瑜伽文化,与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的精致型瑜伽生活馆。位于嘉陵江畔,风景优美交通便利。内部装修风格别致,环境幽雅、舒适、安静、空气清新。是工作之余减压和休闲保养之去处,更是修身养性的最 佳场所。
净悦瑜伽师资实力雄厚,由10余名教练组成的教学团队,其中7名教练教学经验均在六年以上,由教学经验丰富、对瑜伽文化有深刻研究的一乘导师执教!该馆根据不同人群精心设计课程,除了传统的哈他瑜伽,还开设理疗瑜伽、精准体位、维密塑形、空中瑜伽、流瑜伽、艾扬格、普拉提大械等各种适应大众的瑜伽课程。