广州普拉提大器械培训班

【课程特点】

普拉提几乎不会产生对关节的肌肉伤害，它的特点是针对身体局部区域进行有规律肌肉训练，可以有效矫正身体姿态，普拉提强调身体肌肉和机能的训练，通过和瑜伽相互补充，不仅可以收获健美身姿，还更加自信乐观。

【适合人群】

1、身材不满意的人

2、力量弱

3、产后宝妈

4、久坐办公室人群，白领

5、身型走样

【上课场景】

【禁忌人群】

1、三高人群，糖尿病患者

2、孕期人群

3、产后三个月以内人群

4、经期女性

5、近期做过手术的人群

6、关节疾病人群。

【课程收获】

1、舒缓减压

2、延缓衰老

3、提高气质

【机构介绍】

广州市木棉花教育咨询有限公司，其融洽和谐的工作环境、积极进取的学习氛围吸纳了很多有才之人加入，公司是一家在教育和商务服务业不断发展的机构，多年来专业从事学院招生推广工作。主要业务有学历教育咨询服务、技术推广服务、文化艺术咨询服务等。