上海暑假青少年马伽术/防身术训练营

【课程介绍】

KRAV MAGA，马伽术，又称以色列格斗防身术，世界第1防身格斗术体系。是以色列国防军的官方近战体系，也是美国FBI必修格斗术。其特点是：

1、完全为实战设计，动作简单有效，没有固定套路和不必要的花哨招式。它不同于格斗体育或武术，并不传授给人心灵上的自我提升及各种哲学观念，而纯粹；必须保护自己。

2、以色列格斗术的主要宗旨包括：

避免受伤

尽可能快的制服攻击者

先防御后进攻

运用自己的本能反射

打击最易受攻击的部位

3、以色列格斗术不是拳击运动，不会被传授进行长时间战斗的技术。在这里你会学习到当遭遇初次攻击就能化险为夷的方法：三、四秒内一个劫匪或强奸犯将承受十次重击、肘击和膝击。

4、以色列格斗术与其他武术门类有许多相似之处，而主要的不同点在于注重实际应用、绝无花架子。比如：最有价值的是教人学会被迫以一敌众的能力、掌握空手格斗的能力、在神志不清时保护自己的能力以及抗衡持械对手的能力。

5、另外，课程内容还包括了培训学员评估形势的能力、观察地貌的能力和在战斗发生前察觉潜在威胁的

常规团课：

10节课3000元，每节课300元。(3个月时效)

20节课5400，打九折。(6个月时效)。

私教课：

单人课10节课6000，每节课600，时间1.5小时。(上门私教另外收费)

双人课10节课10000，每节课500一人。

3-6人小团体课，每人450元一节课

大课体验课是一人300元一节课，小团体体验课是一人450元一节课，私教体验课一人600一节课

【学习周期】

6月1日至8月1

周三晚上7点半到晚上九点

周六下午三点到四点半

周日下午三点到四点半

【师资力量】

袁亮(字梁沐) Jet

1979.3.4 美国ISR特警防卫格斗体系受训

世界高级反恐专家德国FLORIAN LAHNER 0－5米极端危险环境安全防卫战术体系第 一批教官

菲律宾武术体系PTK 城市生存安全防卫课程受训

以色列特种部队马伽术（krav Maga）中国区域第 一批高级教官 protect krav maga

以色列IKMF(世界马伽术联盟)教官训练营受训

菲律宾魔杖大师GRAND MASTER VINCE PALUMBO警用棍术训练认证

美国健身大师Steve Mexwell的自重训练体系等等

MFT格斗精准拉伸教练

二十年 私人健身教练经验，担任多个健身机构健身经理和工作室负责人

担任多个警种的警控技术教官:

浙江警官职业学院 法警培训；

东航空警大队 空警培训；

云南公安厅昆明公安局特警培训。

担任多个娱乐团体的体能训练师:

知名文化推广公司CASTE 东院培训学院:体能导师；

浙江卫视知名女团：蜜蜂少女队 体能导师

多个世界五百强企业个人防卫术培训教官:美国微软公司，美国可口可乐公司，美国耐克公司，美国DHL国际速递公司，英国帝亚吉欧公司等等。

上海以色列防身术 KRAV MAGA训练中心创始人 总教官

【教学现场】

教学现场

教学场景

教学演练

【机构简介】

上海以色列防身术训练中心开创于2015年，因对应于2012年昆明火车站恐怖袭击案后，需要有真正针对性的防卫术课程而成立。

先于哈尔滨路建立，后迁移周家嘴路号，今年因疫情影响，再迁移静安区永和路雍和创智广场。