广州国际标准肚皮舞进阶高级技巧训练

【适合人群】

有基础以及想强化各种西米技巧的舞者

【课程内容】

1、熟练撑握肚皮舞基本功规范动作、讲解每个基本功要领；

2、学习编排单个基本功变化套路、多个基本功套路，舞蹈套路的表演与教学；

3、撑握所学成品舞蹈的编排、表演与教学；

4、熟练掌握所学成品舞蹈、组合的演绎并具备独自表演的能力；

【教学目标】

1.培养对舞蹈的兴趣，掌握舞蹈的基础知识和基本技能。应用科学的方法练习，运用课堂所学的知识技能指导课外活动。

2.培养正确的身体姿态，规范的动作，优美的舞姿，高尚的气质，开发学生自身的艺术潜能。

3.通过练习体验乐趣，加强学员间彼此的交往，培养良好的合作精神和道德风尚。

4.应用所学舞蹈技巧撑握应用、变化、演绎达到成品舞蹈的表演。

【 教学要求】

演绎（）：

创造新的舞蹈词汇，丰富想象力与创造力，并形成了自己独特的审美情趣；熟练应用节奏感，韵律性和艺术性地表现个人内在与音乐，使肢体的融合达到舞蹈的完美演绎。培养和塑造学员的艺术气息和人格魅力，将舞蹈与青春的活力传承与发扬。

【学校介绍】

国际肚皮舞联合会是中东地区的肚皮舞名家发起的共同推广中东肚皮舞文化的权威的组织，已在世界几十个和地区设立了专业的职业培训机构，进行高品质纯粹的肚皮舞文化推广！2009年初进入中国，与国内知名肚皮舞培训机构及表演团体合作在中国地区内进行纯粹的肚皮舞文化的职业推广，国际肚皮舞联合会定期与不定期的派出埃及、土耳其的表演艺术家对世界各地的培训机构进行提升培训及巡回演出，极大的提高了肚皮舞文化传播的质量！

国际肚皮舞联合会的权威性和专业性深得世界各国同行的支持，并已在亚洲的印度、中国、大 洋洲的澳大利亚、北美洲的美国、加拿大、欧洲的法国、德国、英国等地建立了培训中心联络办事处和免费认证中心，每年都将派出专业团队以各种不同的活动进行肚皮舞文化的推广，坚持以本土文化、巡回讲学和灵活化的方式，积极推动中国市场的经典文化教育的标准化、规范化和国际化！

【教练团队】

国际注册肚皮舞培训师

国际肚皮舞联合协会教学部主要负责人

国际肚皮舞联合协会教学项目策划者、教师培训教材主要编辑者

炫舞东方系列晚会创办人

Amuna老师从小就热爱音乐和舞蹈艺术。喜欢肚皮舞行云流水般的步伐，喜欢肚皮舞优雅，感性，娇柔妩媚的舞蹈语言，更喜欢跳肚皮舞时能让自己感受到像海浪，流水一样的欢快与自由。

出于这种热爱，近四年内不断的学习和研究肚皮舞以及肚皮舞的文化历史，并跟随多位国际肚皮舞大师进修学习。如Aida、Shahdana等。曾出席各种大小肚皮舞活动、肚皮舞比赛（金皇冠肚皮舞大赛评委\表演嘉宾）、肚皮舞晚会（炫舞东方系列晚会舞台编导、编舞、表演者）。

教学风格除了严谨细致地解读每个动作的要领，使学员能迅速掌握运用哪个部分的肌肉群发力之外，更注重于激发学员跳舞时内心情感的释放。

Amuna老师现担任国际肚皮舞联合会中国培训学院肚皮舞导师，主要负责学院肚皮舞教练培训课程的演绎部分的教学，肚皮舞成品舞进修课程的教学，国际肚皮舞联合会--东方传奇舞团团长。

【学校环境】

【学员风采】

【肚皮舞的特点】

肚皮舞源于中东地区，早是作为一种宗教仪式，叙述有关大自然和人类繁衍的循环不息，庆祝妇女多产以及颂生命的神秘。这就可以解释为什么肚皮舞是以腹部的摇摆为主要动作，并且要求光着脚，这是为了保持和土地的联系。这种舞蹈形式逐渐发展为一种民间艺术，并终成为广泛流行于中东地区各国的一种独特的娱乐和表演形式，是神秘的阿拉伯文化艺苑里的一朵奇葩。

肚皮舞是非常女性的舞蹈，肚皮舞其特色是，随着变化万千的快速节奏，摆动腹部、使劲的舞动臂部、胸部，这些动作，成为肚皮舞，牢不可破传统舞技，肚皮舞必需在平滑的地板，赤足舞蹈，配合音乐，以极快速，错综复杂之感性肢体动作，快速的舞步，一如欧美的狐步舞般，交叉摇摆的舞姿，时而优雅、时而感性、妩媚娇柔，时而傲酷，神秘，肚皮舞迷人的特资，令人目不暇接。

肚皮舞当然可以无伴奏的独舞，充满浪漫的独特阿拉伯音乐肚皮舞更具动感，伴奏常见的乐器如乌德(UT)琴、耐笛(Ney)、地尔巴卡(Deblek)手鼓，扬琴山都尔等等，其中打击乐器的手鼓尤为重要，在舞者施展扭腰舞腹的绝活时，鼓的加入有相乘动感。

肚皮舞时亦结合其他的道具，如蛇、刀剑、面纱、蜡烛、火焰等等，这些道具的出现，可能受到古代肚皮舞和神秘的宗教仪式的影响。这些极戏化又神秘的表演方式，中东的一些，仍然尊循无误。尤其是错综复杂的蛇把戏，蛇象征男人和女人，雌雄同体蛇，非常诡异，充满了阿拉伯的神秘。

经过几千年的演绎，肚皮舞变成了女人们的秘密武器：你对自己的身体很自信，感觉自己很美丽，于是你随着中东音乐的节奏，像流水，像波浪，像燃烧的火焰那样舞动着自己的身体，自由地用身体表达自我，把双臂想像成天使的翅膀，头部如蛇舞，性感地摇动自己的臀部和身体，有些诱人，有些挑逗。