【课程简介】
不论将来是否从事瑜伽行业,都要学一期瑜伽教练班!因为,你什么时候开始瑜伽,你的年龄就定格在那个时候!
一期瑜伽教培班,不仅可以掌握自我练习的技巧方法, 快速提升体能、塑造体态、 终身受益。 还能将安全的练习方法带给家人。业余时间也可多一份收入!瑜伽练就的不仅是形体,更是自己与本心深处的沟通!
【课程内容】
1.瑜伽基础理论
2.瑜伽生理
3.体位法
4.瑜伽饮食、断食、商卡
5.呼吸控制法
6.授课技能
7.瑜伽灵性生理学(三脉七轮)
8.冥想
【师资团队】
李丽兰
教学科目:30天瑜伽教培班、高温瑜伽、传统瑜伽、理疗瑜伽、流瑜伽、授课实践
教学风格:习练瑜伽多年,专注于流瑜伽的呼吸和体式练习。
瑜伽感言:瑜伽的练习重要的是心,一颗随遇而安的心。
主课导师:刘蓉
亚洲瑜伽协会导师培训学院
30天瑜伽教培班主课导师
哈他瑜伽教培冥想团队导师
250小时哈他瑜伽三级团队导师
周末班瑜伽导师
阿斯汤伽团队导师
体式提升课导师
【学校简介】
亚洲瑜伽协会导师培训学院(简称:亚协瑜伽学院)成立于2004年。亚协瑜伽学院是一个承载着“十六年瑜伽行业导师培训发展”的资深机构,是中国较早且规模较大的瑜伽导师培训学院,十多年来培养了六万多名优秀瑜伽人才,堪称中国瑜伽文化的布道者和瑜伽产业的探索者。学院的发展历程被社会科学文献出版社出版的中国瑜伽业首本《瑜伽蓝皮书》记录在册,“是国内最早一批的瑜伽教练培训机构,在当时广州乃至全中国都是第 一批,是瑜伽教练先锋,引领了瑜伽教练培训行业在中国的发展”。
学院经过十六年发展,建立了一支资深、专业、敬业的导师团队,现全职高级培训导师48人,形成了一套完整、全面、系统、标准的授课体系。学院致力于传播瑜伽文化、培养专业的瑜伽人才和发展健康的瑜伽产业。
【学校优势】
16年口碑品牌,是中国较早且规模较大的瑜伽导师培训学院,十多年来培养了10万+优秀瑜伽教练,被社会科学文献出版社出版的中国瑜伽业首本《瑜伽蓝皮书》记录在册。
学院经过十六年发展,课程全面升级,开设瑜伽课程20门,建立了一支资深、专业、敬业的导师团队,现全职高级培训导师48人,形成了一套完整、全面、系统、标准的授课体系。学院致力于传播瑜伽文化、培养专业的瑜伽人才和发展健康的瑜伽产业。
【授课现场】
【学校环境】