广州精英团队户外拓展训练课程

【课程背景】

培训需求评估：团队凝聚力强化拓展训练——从某种意义上说，团队精神成就了伟大的人类。如今，全世界企业林立，很多企业也许并不缺乏人才，然而，一个团队要在强大的竞争压力下走向卓越，则必须要有强烈的团队凝聚力。我们在做的，竞争对手也许也在做，世界500强更是如此。对团队凝聚力的强化，是每一位有着长远眼光的领导人的必经步骤。从企业人才成长而言，随着长期的工作压力和生活压力，其活力会慢慢减退，一些优良的潜力容易被遗忘，如：团结互助，感恩的心……

【课程目标】

1、梳理心情、激发思维；

2、窥视内心的自我，挖掘潜力，实现新的自我突破；

3、观察团队，观察团队成员，以及个人和团队的紧密联系；

4、改善团队沟通环境，提升团队协作，加强团队合作；

5、感召心灵，唤起内心感恩，激发新一轮的生命动力；

6、深刻体验团队凝聚力，强化团队情感，感受团队力量带来的震撼。

【课程收益】

1、热身：通过热身活动让整个队伍的能量流动起来；

2、破冰：激发人的天性，打破人与人之间的隔阂，使一种轻松的气氛沿着正确的方向发展；

3、建立信任：建立人与人关系基础上的非语言信任基石；

4、沟通：从挖掘沟通中出现的问题，到正面引导沟通；

5、解决问题：解决问题的活动为每一个参加者提供了尝试领导和团队合作的机会，而这些在现实世界的工作中是十分重要的；

6、团队合作解决问题：这一部分为多个团队提供了活动机会。在现实中，没有一个团队是独立工作的，即使是处理一种很小的团队文化差异，其中显示的动态也是很有教育意义的；

7、分享：遵循“导->做->想->用”这一体验式培训流程，这一部分所提供的活动能够帮助参加者对培训作一个总结，并且帮助他们把在培训中学到的延续到工作中去。

【课程安排】

第 一天

9：00 到达xxx户外拓展基地；

9：20 营地介绍、安全定向、训练流程介绍；

9：20-10：10 进行破冰游戏，在培训开始时，团队热身活动将有助于加深学员之间的相互了解消除紧张，以便轻松愉悦的投入到各项培训活动中去。其中包括:问好、万 能胶、进化论等；

10：10-10：20 建立团队（队名、口号、队旗、队歌）；

10：20-11：20 团队演示其队名、口号、队旗、队歌，展现团队风采；

11：20-12：00 卓越团队拓展。

项目名称：南水北调

项目简介：每个队员手中都有一根半边的PVC管，团队要利用这些管向终点运水。

项目意义：1、考验团队的细节控制能力，加强相互配合；2、强调团队的重要性，增强团队意识。

12：00-14：00 午餐+休息；14：00-17：30 卓越团队拓展；

项目名称：1/2 跳出真我

单个学员戴好安全头盔、穿好安全衣，在安全绳的保护下爬上条一八米高的桩上向前方跳出，并抓住前方1.2米处的单杠；

项目名称：1/2 断桥

单个学员戴好安全头盔、穿好安全衣，在安全绳的保护下，从距离地面八米高的断桥一端跨到相隔1.1-1.5米的另一端；

项目名称：极限时速

项目任务：现在在我们面前有一个用绳索围成的绳圈，这就是我们假设的雷区，每一小组任务：从1号牌开始按顺序拍打到30，那一个小组用的时间最少则获胜。

17：30-19：00 晚餐+休息；19：00-21：00 特设环节

项目名称：黑夜追踪

所有人带着眼罩，手牵手，在不发出声音的情况下去走过一段漫长而又艰难的旅途。在这种情况下，他们任何一个人单独靠自己都不能完成任务，他们必须要相互信任和协助，最终走向成功。让学员发现彼此真善美的一面，从而改变态度，营造良好团队氛围。

第二天

07：30-08：10 晨运；08：10-08：50 早餐；

09：00-12：00 卓越团队拓展

项目名称：蜘蛛网

项目介绍：分组团队全部穿越一由16个形状、大小不一的网洞组成的蜘蛛网，规则是每洞只能用一次、碰网后重新开始；

项目目的：体验计划，分工，决策的重要性，培养团队在压力下的工作谨慎度和资源整合利用力。

项目名称：信任背摔

项目介绍：分组团队中每一位队员在团队的保护下从一个1.6米的高台背朝下面，身体呈一条直线倒下来。

项目目的：对整体的信任是个体成功的关键。

12：00-14：00 午餐+休息；14：00-17：30 卓越团队拓展

项目名称：怪兽过河

项目介绍：分队进行比赛，要求整队人员保持连接的前提下，只允许整队人员有4只脚、8个手可以触及到河中。所有人过到对岸。

项目名称：胜利墙——团队在没有任何器材的情况下共同努力翻越4.0米高的墙壁。

目的：团队毕业考试项目，让团队中每一位队员深刻体验卓越团队的强大力量。

17：30 返程

注：如遇不可抗力（如恶劣天气、地震等自然灾害）因素，培训师有权针对实际情况停止或调整培训内容。

【教学优势】

1、基地环境：金沙滩拓展营位于南海区，占地面积达2000多亩，周围多是农田水域，经过多年的水浸之后，形成的天然湿地——中国首 个湿地生态公园，是正在申报的广东省首 个体验式湿地科普教育基地。公园融合独特的湿地、湖泊、沙滩、丛林等丰富天然湿地生态环境于一体，全方位地展示湿地生态资源。

2、基地设施：金沙滩拓展营水、陆、空培训设施一应俱全。设有独立的拓展培训室、定向越野场、水上码头、沙滩长廊、完善的高空项目及攀岩……

3、配套设施：文体活动休闲区、烧烤场、容纳500多人就餐的大酒店、星级标准套房及大小会议室等。

4、培训师资：“金沙滩拓展营”是国内居于先锋地位的体验式培训机构，旗下还有一支拓展行业的专、兼职培训师队伍。他们长期从事培训实践，具有多样化的知识背景和教育学、心理学等素养，同时精通指导各类户外活动，能满足不同特点的客户需求。

5、器材设备：训练使用的专业户外器材全部使用国际权威认证的一 流品牌，并严格遵守器材的检查和更新制度。使用的设施和安全装备是经过认证的，主要包括：钢缆、登山绳、头盔、安全带、上升器、下降器、铁锁等。并定期进行维护，以专业的技术及谨慎的态度**所有的安全细节得以执行到位。

6、安全**体系：拓展训练，尤其是户外拓展训练，是高度专业化的活动。某些项目操作过程中，学员会被要求挑战自我，突破心理和体能的局限。因此，我们时时处处保持警觉，并以专业的态度，专业的手段**每一个细节的安全性，并**每一个安全保护都有备份方案。由于在流程中全面贯彻了PEEEP（Physical，Equipment，Environment，Emotional，Personal）原则，基地成立至今培训人次已逾万，从未发生过安全事故。但是过往的辉煌并没有使我们放松警惕，目前，我司是本地唯 一一家为场地购买公众责任险的专业拓展公司。

正是凭着这种以诚待人、精益求精的专业化精神，多年来，金沙滩拓展营得到了客户和社会各界的认可与支持。

因此，我们有充分的信心为贵司提供高质量的专业服务，**本次体验式户外拓展训练的圆满成功。

【教学须知】

1、参加活动时须穿运动鞋，着装简洁适合运动，女士谢绝穿裙子；

2、孕妇、患有严重的不适于参加激烈运动疾病者须事先通知活动组织者，以作统一安排；

3、保持活动区域的整洁，自觉保护环境；

4、活动时必须严格遵守活动规则和有关纪律，严禁脱离团队擅自行动。

【教学要求】

顶 级户外拓展，要求每一个学员必须作到下列各项的要求：

1、出现：参与每次训练所提供学习机会的，而且尽可能重心放在课程学习上，将任何会使您分心的人、事、物排除。

2、专注：将全部注意力放在体验及了解课程上。聆听是表现专注的最基本态度，不只是聆听其他人所说的话，更要聆听您內心的声音，这些声音所要传达的想法常常是丰富且具有启示性的，对于个人的成长将是会有很大助益。

3、说真心话：当下说出真心话。要明白，您的感觉不但是独 一无二，自己及他人有潜在的学习价值，所以自由地说，诚实地说真心话，同时也虛心的聆听他人意见。

4、开明的态度：也许您对即将发生的学习经验持有成见或心怀恐惧，请试着放弃这些成见和恐惧，以开明的态度来迎接全新学习经验的产生。若您能保持开明的态度和开放的心胸，不在课程結束前作任何断章取义的评断，那么在课程结束后，您会发现自己在心智成长上会有料想不到的惊人收获。

5、注意身体情感上的安全：团队中的每个人都有责任确保学习环境的安全无忧，不论在言语或肢体行为上，都要注意与支援，相信他人也会回报您以真心相待他人生理及心理上的安全要求，同时竭尽所能地给予伙伴最 大的鼓励与支援，相信他人也会回报您，以真心相扶持。

【温馨提示】

1、学员如患有心脏病、高血压、糖尿病、腰肌扭伤、哮喘病、过敏症怀孕及近期身体受伤、两年内做过外科手术或定期服药期间，以及其它适合参加活动的状况请预先告知带队教练，并根据自身情况，选择是否参加项目；

2、学员需要做好良好的思想准备，积极参与每项训练活动；

3、活动的过程中，尽量不要携带贵重物品（如手机、项链、现金），以免遗失或损坏；

4、自备运动鞋，防晒霜，太阳帽，内用药物个人特殊药品；

5、培训项目、培训费用根据具体情况量身定制。

【学校背景】

集智教育隶属于集智教育咨询（广州）有限公司，总部位于广州荔湾区，在广州天河区、广州白云区均设有分部，是一个集学历提升、职业技能培训、职业资格证培训、职称证书培训、在线教育、拓展训练等于一体的大型综合教育服务平台。

【专业教学】

培训课程和服务范围广阔，涵盖成人高考、自学考试、网络教育、开放教育、资格证培训、企业教育咨询各项服务。公司充分利用互联网工具，所开设服务项目以网络系统为依托，立足广州，服务全国。

【学校环境】

【教学目标】

致力于提高学员的职场竞争力，联合众多名校，负责网络远程教育、成人高考、电大函授（开放教育）、自学考试等继续教育考试招生及国家职业资格证书考前培训等各项服务。同时，为企业客户提供量身定制的素质拓展训练服务以及一站式的团队活动服务方案，帮助企业客户提升企业文化，熔炼团队。

【办学宗旨】

秉承“诚信、专业、负责”的服务宗旨，为客户量身定制提升方案。让每一位客户满意，是集智的服务目标。让每一位客户受益，是集智的办学使命。