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【课程简介】
体适能是PhysicalFitness的中文翻译，是指人体所具备的有充足的精力从事日常工作(学习)而不感疲劳，同时有余力享受休闲活动的乐趣，能够适应突发状况的能力。提高体能训练的方法有很多种，如敏捷训练，力量训练，爆发训练，强化身体体能。
【机构简介】
天壹培训部落是由天壹跆拳道、红枫叶艺术和豆芽与音乐窝联合打造，是广州和佛山大型的综合培训馆，拥有专业的师资团队，掌握最 新的教育信息，拥有先进的、丰富的、规范的教学方法和经验，并在数所大学担任社团兴趣科目教学
本部落是以“家”的理念建立起来的大家庭，团结友爱。以“培训兴趣特长”为首，“比赛和表演”为辅的教学模式。十年育人，培养的学员先后取得全国各类比赛的冠亚军
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天壹培训部落
综合
环境 : 3.0师资 : 3.0教学 : 3.0
钟*姐
私信AT（环境:3.0师资:3.0教学:3.0）
还好吧！都好久没有去上课了有空再去
2017-04-01