【培训内容】
理疗瑜伽大纲
1、瑜伽的神奇保健功
2、瑜伽呼吸:长寿养生的奥秘
3、人体解剖、骨骼系统简介
4、体态评估
5、瑜伽体位、体式分析
6、手腕和根基正位练习
7、改善含胸弓背、XO型腿
8、肩周炎、颈椎病
9、调整高低骨盆、高低肩、脊柱侧弯
10、缓解慢性下背部、髋背部、下腰背部
11、缓解骶髂关节、膝关节、坐骨神经疼痛
12、静坐放松瑜伽冥想
13、理疗瑜伽的体式以及如何排课、讲解我们瑜伽的功效
14、编排理疗课程
【培训时间】
9:30-17:00
【报名费用】
3288元 5天(包含证书)
【关于理疗瑜伽】
它提供健康和疾病理论上的阐解和如何保持健康和治疗人体疾病,使之达到健康长寿的重要科目。 瑜伽理疗,使得我们能够理解如何运用瑜伽的方法,对应人体相关潜在和存在的一些疾病,进行系列的综合调理;瑜伽从不是一种完全的治疗体系,但瑜伽能够给我们提供一种身心健康的技术和方法,我们可以运用从根本上改善我们的健康,预防疾病和控制治疗疾病。
瑜伽是一种人体实践经验的科学,它提供我们可以探索生命的所有方面的方法,包括喜悦与痛苦,健康与疾病,情绪与心态,以及超越这些的状态。这样,我们可以通过我们自已个体的体验发现我们固有的、残缺的自我得到改善。
通过瑜伽理疗转变我们对疾病和痛苦的看法和实践的体验,这样它们可以成为身心灵道路的一部分,一种发展身体智能和获得智慧生活的方法和手段。
瑜伽坦特罗(Yoga-tantra )让我们通过生命所有的体验找到生命的意义和目的所在,并使之完成和实现。
理疗瑜伽课程的调理包括: 人体部位、情绪障碍、心态意识等。
【报名优惠】
获得完善的培训计划
获得全面的培训跟踪及测试
获得综合的发展及职业规划
终身问题的解答及技术**
【教学环境】
【关于学校】
悠泽瑜伽中心位置环境幽雅,瑜伽氛围浓厚,采用先进的管理模式和理念推广传播瑜伽。 馆内开设有双人瑜伽、普提拉,轮瑜伽,球瑜伽,等十几门极具身心健康的特色课程并由瑜伽老师进行任教。您可以体验到老师的高度重视,对您体位的精确调整,以及个性化指导和关怀,同时学员根据自身特点,可以方便地选择适合自己将来职业目标的进阶课程。
悠泽瑜伽(YouZe)是实名邀请制方式学习培训,馆内环境设计幽雅,瑜伽氛围浓厚,采用先进的管理模式和理念推广传播瑜伽。致力于为全球瑜伽爱好者提供高品质的瑜伽方式,从线上到线下打造中国瑜伽培训及会员服务。
悠泽瑜伽不仅对瑜伽知识与理念有丰富的认知,同时拥有专业的瑜伽老师和管理团队,您可以体验到老师的高度重视,对您体位的精确调整,以及个性化指导和关怀,同时学员根据自身特点,可以方便地选择适合自己将来职业目标的进阶课程。另有的数字化平台和完整的教学体系。同时,悠泽瑜伽通过线上数字化和互联网服务平台,并常线下组织瑜伽类型活动,为私人瑜伽馆、健身会所、活动公司和瑜伽爱好者提供一系列服务与合作。
依靠创新的精神、专业的瑜伽团队和的技术,悠泽瑜伽也在瑜伽领域快速的发展和成长;与此同时,悠泽瑜伽也建立了一个健康、愉悦、专业的瑜伽品牌供爱好者选择。