北京平衡波瑜伽龍门炼法培训课程

【课程介绍】

创始人亲授课程，深入了解平衡波的精微练习法，提高注重动作的细节和效率。在课程中我们将运动中常见动作拆解到更细微的层面，深入理解每一个精微肌肉的调动和觉知。

这些精细的训练将会引导练习者深度感知身体的精微觉知，增加练习的能量感。在练法的课堂里创始人将会带你挑战后弯倒立等高难度体式、十字垫创意曼陀罗练习等。

【课程内容】

龍门练法——用动作淬炼身心

沉浸式高级体式倒立、后弯、穿越的能量练习

创意十字垫曼陀罗练习

体式提升

精讲倒立、后弯、穿越等技巧

5天沉浸式高难度体式练习

360°曼陀罗能量练习

创意编排

更具创意的练习编排。动禅系

列课程的编排技巧。创作与创

新的能力开发

【课程目标】

学完即可掌握更具有创意的成品课模板。快速提升动作表达、美学以及倒立后弯等高阶动作技巧，让您在体式方面更有自信。

【师资介绍】

授课导师：龍青源

亚洲平衡波学院创办人

平衡波体系创始人

十余年教学及哲学探讨，龍青源老师从古希腊哲科思维出发，重新思考人体运动的底层逻辑，以此提出了人体能量使用第1性原理：低效高效:理论，在此基础上重构关于人体运动的底层理论及表达形式，让练习在有限无界的圆心里自由探索!

【教学现场】

【学校介绍】

亚洲TB瑜伽学院（ASIA TB YOGA ACADEMY简称TBYOGA），创立于2013年8月，隶属“北京龙青源健身有限公司”，专注于瑜伽、健身等身体训练类教育培训。

近年来，学院迅速发展，培训基地及合作单位遍布全国6大城市，目前在北京国贸商业区的总校区近1000平米。直至2019年，学院为瑜伽行业输送了5000多名高质量瑜伽教练，多家机构企业如国家 级电视台、瑞士银行、阿里巴巴、日立、58同城、恒大集团、汉能集团等都有TB学员做为集团指定瑜伽老师。

学院以独立知识产权的课程体系、超强阵容的明星导师团、一对一式针对教学、全国通用©CTBC瑜伽教练资格证书获得市场的广泛认可。

作为大健康产业的重要一环，TB旗下的平衡波以共同打造新时代的健康生活方式为目标竭诚为您服务，为您的瑜伽教练之路保驾护航

【学校环境】

【荣誉展示】

2017年度瑜伽之爱盛典-十佳瑜伽教练培训学院

2015年度瑜伽之爱精英会所奖

2016年度瑜伽之爱瑜伽培训机构奖

2018年度瑜伽之爱卓越培训机构奖

创始人龙青源老师接受《瑜伽》杂志专访

龙青源老师受邀为山西农业大学讲座

龙青源老师受邀为北京经贸职业学院讲座