上海拉丁舞教练进修培训班

【拉丁舞简介】

时至今日，拉丁舞热潮已席卷全国、风靡世界，上至国际赛场，下至广场舞，拉丁舞的踪迹无所不在！葆姿拉丁舞教练班具有与众不同的授课方式。激情的桑巴，活泼的恰恰，婀娜的伦巴，逗趣的牛仔，从零基础开始到一百分的蜕变，拉丁舞培训师资团队，规模化的教学环境，给你全程悉心指导！

伦巴（rumba）起源于古巴，舞姿舒展妩媚优美，配上缠绵的音乐，使舞蹈充满浪漫情调！

恰恰（cha cha）起源于墨西哥，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑！

桑巴舞（samba）起源于巴西，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变！

斗牛舞（paso doble）起源于法国，发展于西班牙，音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋!

牛仔舞（jive）起源于美国，音乐欢快、舞态风趣、步伐活泼轻盈！

【课程介绍】

拉丁舞是一门高深的体育舞蹈，不论是体育协会还是舞蹈协会，对拉丁舞都有着明确的水平划分。对于拉丁舞舞者或教练来说，拉丁舞进修是重要的，不管是为了进一步学习舞蹈、舞技还是拉升拉丁舞教学水平

【课程内容】

基本功练习、乐感训练、舞蹈技巧（其中钢管舞包括杆上杆下技巧100多种）四种不同风格成品舞（初中成品舞）学完10套以上，模拟现场秀、形体训练、服装搭配、化装技巧，教学经验指导

【课程目的】

1．培养拉丁舞美感，提供展示自我艺术魅力的平台。

2．练出漂亮有弹性的肌肉线条，提升自我气质，增加自信心。

3．弯曲的脊椎可以归正，椎间盘突出可以得到预防。

4．成为卓越的Latin舞者以及独具个人教学特色的拉丁舞老师。

【课程收益】

1．考试合格颁发葆姿舞蹈培训学校AAA级肚皮舞教练班证书。

2．表现者可参加影视微电影拍摄或专业舞蹈视频录制。

3．表现者可加入葆姿舞团或推荐工作

【课程安排】

开设课程：拉丁舞培训进修班　 　

招生对象：有拉丁舞基础想学习新技能

上课时间：每周一至周五，14:00-16:00

开课时间：每月开课，培训期为一个月共40课时

周末进修班：周六日两天，09:00-12:00,14:00-16:00

【拉丁舞好处】

1、增加协调能力。能够有效的延缓衰老，锻炼你身体的协调适应性。

2、增加你身体的柔韧度，练的正确的话每个肌肉骨骼都能得到相应的锻炼，收肌肉练线条长气质，你看所有的舞蹈演员出来就是长的不算特别好看也能给人一亮的感觉。

3、提升个人气质。这是毋庸质疑的，每一种舞蹈都有自己的气质体现，无论你钻研哪种，都有一定的舞蹈气质会体现在你身上。

4、能够锻炼吃苦耐劳的精神。

5、很多舞蹈种类都属于有氧类型的，正确的练习，以及合理的训练时间，是对健康有很大帮助的。

6、社交类的舞蹈，可以帮助你和别人更好的沟通和熟识，使你的性格更加开朗。

7、愉悦身心，舞蹈的美，一定是在你用心的时候去感受的，那种愉悦，是其他很多活动所不能够替代的

【教学风采】

【学校环境】

【关于我们】

葆姿舞蹈学校从2010年开始致力于零基础教练培‌‌训，开设了瑜伽，爵士舞，肚皮舞，拉丁舞课程，每两个月固定开班，已经培养出五十多届职业教练，目前都在国内外各大健身舞蹈瑜伽会所以及葆姿平台旗下健身直营连锁店