深圳专业形体训练课程

【课程简介】

形体训练是一项比较优美、高雅的健身项目，主要通过舒展优美的舞蹈基础练习(以芭蕾为基础)，结合古典舞、身韵、民族民间舞蹈进行综合训练，可塑造人们优美的体态，培养高雅的气质，纠正生活中不正确的姿态。可以说它是所有运动项目的基础。形体训练对你的腰、腿、臀、胸等关键部位进行科学训练，还会利用芭蕾、舞蹈、体操的原理舒展你的优雅体态，使你的精神和形体完美统一。形体，舞蹈软功的目的是达到“快如箭”的功夫，既是训练手段又是表演技能，这是软度、力量、速度三结合的激烈的软度训练方法，有很好的效果。

【教学内容】

形体，软度，力量训练，拉伸，快速打造马甲线，腰线，塑形提臀。矫正O形腿。

【课程安排】

1、如何拥有优美的颈部线条

2、如何练出漂亮的肩部线条

3、凹凸有致美胸运动

4、如何练出修长纤细的玉臂

5、如何拥有纤纤细腰

6、减去腹部多作脂肪的绝招

7、练出紧实的腹部

8、美臀运动

9、练出纤细修长的美腿

【教学风采】

【师资力量】

我校教练班老师都是从事舞蹈行业数年的舞者，有丰富的职业教练班的教学经验，教练班学员通过本校内部考试(理论、舞蹈)，毕业后可获取毕业证、职业教练证，安排实习、就业。工作有：舞蹈老师、助教老师、职业伴舞、酒吧dancer、活动嘉宾、明星艺人等等。

【教学优势】

0首付分期付款学习舞蹈先学舞蹈后缴费，身份证银行卡即可办理，成功办理30天后缴费，月付低至几百，可分6至18个月还学费（PS、全能教练班包考证包工作，通过率高，每天工作3个半小时，月休4天，月收入6000至8000以上）想改变自己的，0首付0利息分期付款活动不花一分钱即可签约入学！*学会，包考证，高薪就业，专业打造全能型舞蹈教练高薪自由女神工作。

【教学环境】

【学校简介】

香港星秀舞蹈国际连锁是目前专业舞蹈教学基地，中国舞蹈协会认证机构考级中心。与日韩、欧美等教学同步授课内容，*学会包分配工作，国内月薪1万起国外月薪5万起。现正在龙岗开设分院授课。香港星秀舞蹈学院，我们注重研究流行舞教学。们注重教学品质，更注重教学服务，是龙岗区舞蹈培训中专业的舞蹈学院。