合肥瑜伽教练培训课程

【招生对象】

一、希望系统深入的学习瑜伽并打算进阶到流瑜伽练习的瑜伽爱好者；

二、希望系统认识与学习，并准备往瑜伽方面发展者；

三、渴望梳理体式，提升对体式的感知日后自己能安全练习者；

四、愿意给自己的生活注入色彩，不断修炼提升，陪伴孩子美丽成长的全职太太。

【培训内容】

初，中，高三级哈他瑜伽课程的编排；

近100个经典体讲解和练习和授课；

瑜伽理论、传统印度哲学、阿育吠陀养生学、瑜伽解剖学；

体式、呼吸控制法、静坐、唱诵、收束法、清洁法、教学法；

冥想静心原理、《哈他瑜伽之光》、《瑜伽经》、《薄伽梵歌》、瑜伽对女性的帮助、瑜伽理疗养生基础知识、瑜伽辅助技巧.瑜伽饮食,瑜伽生活方式等。

【课程安排】

第1阶段

开学典礼、瑜伽概论、拜日式讲解、体能训练

第2阶段

呼吸控制法、暖身体式讲解、体能训练

第3阶段

调息法实践与应用、体式讲解（初级）、体能训练

第4阶段

理论实践与应用、体式讲解（初级）、体能训练

第5阶段

瑜伽派系、体式讲解（初级）、体能训练

第6阶段

瑜伽八支、体式讲解（初级）、体能训练

【教学风采】

【课程费用】

6800/人。

【学习时间】

平时班：周一至周五14:00--17:00

周末班：周日、周六9：00--12:00

【培训时间】

三个月。（每期时间与所有学员协商后确定，**大家学习与生活的平衡。）

【课程特色】

免费复训两期；

统一参加专业瑜伽资格证书考试（不额外收取考试费用），

**每一位认真学习后达到测试合格水平，顺利通过考试；

赠送教材，价值538元的品牌瑜伽服；

提供免费实习平台，者留任助教。

【教学优势】

1、馆内瑜伽教培课程导师具备十多年教学经验，培训课程设置科学合理、培训系统、全面、专业；课程讲解细致、全面，深入简出，教学风格风趣幽默。学员学完后经严格考核认证毕业后，可组织考取相关权威认证证书。

2、为学员提供实习、就业机会，在馆内进行教学实习，成绩优异、会员喜爱的实习生可以留馆工作。

【教学环境】

【学校简介】

合肥春暖花开瑜伽馆是位于合肥滨湖的一家专业理疗瑜伽馆，从2015年开办至今，始终致力于让会员从瑜伽、舞蹈的学习中，不断提升，获得身心的舒展与美丽！馆内整洁温馨，教学气氛融洽，所有教练均经过专业瑜伽训练,持有国际瑜伽研究院证书。开设有哈他瑜伽、舞韵瑜伽、塑形瑜伽、理疗瑜伽、空中瑜伽、流瑜伽、商卡排毒及肚皮舞等课程。