郑州瑜伽教练修仙培训班

【课程介绍】

2017年，受倾城老师之邀，河南瑜伽联盟老君山瑜伽养生基地正式成立；在此的瑜伽培训也有别于传统瑜伽，更多的结合了中国传统文化、融入了老君山的特色，以及独树一帜的课程安排，让学习者真正的体会到瑜伽的养生之道，感受到中国文化的博大精深。

【课程安排】

仙修班：7月17日—8月22日（36天）

（7月17日上山，8月22日下山）

注：以上课程均为200小时系统瑜伽培训；

【课程内容】

《瑜伽入门礼仪》

《瑜伽道德规范》

《理论》

《108标准体位》

《呼吸&冥想》

《运动解剖学》

《运动体适能》

《洁净功》

《女子驻颜术》

《以气驭声》

《香道舞韵瑜伽》

《古琴与太极》

《教学口令》

《课程编排技巧》

《就业及面试》

《职业规划

【报名限制】

1、为**教学质量，以上课程仅限15人\班（报满转下一期）

2、不是所有人都适合来仙山学习瑜伽，不是所有人我们都收

【教学环境】

【每日安排】

5：00   起床、梳妆

6：00—7：00    晨练

7：30—8：00     早餐（素食）

8：30—11：30  体式（正课）

12：00  午餐（素食）

12：30—14：00 午间休息

14：30—17：30 理论（正课）

18：00  晚餐（素食）

19：00—20：00 庙宇晚课

20：00 —21：00 洗漱&生活整理

22：00   熄灯

【费用包含】

35天食\宿、培训费、证书费、教材1套、瑜伽服、瑜伽垫、禅修服、门票费、缆车费、保险费

【活动政策】

1、前5名立减3000元

2、5月31日前报名减2000元

3、6月1日起恢复原价

【师资介绍】

岳老师

瑜伽导师、私人理疗师；

毕业于首批重点院校、“211工程”重点建设院校、中外高等学府——北京
体育大学；

学士学位、中国共产党员，拥有18年的运动经验；

一级运动员、一级裁判员；

郑州云水莲花健身服务有限公司教学总监；

河南省Yoga Life瑜伽联盟创建人；

拥有北京中学教师资格证；

先后在北京、沈阳、杭州、郑州等地担任多家百万以上瑜伽会所教学主管；

多次受到会所、企业及院校邀请进行授课、合作；

专业的运动经历、丰富的教学经验、较高的职业素养，深受大家的喜爱和尊敬！

【学校简介】

河南瑜伽联盟是由河南省各地市热爱瑜伽的单位和个人自愿结成的社会行业组织机构，瑜伽联盟2009年创立以来一直做为一个瑜伽交流，学习平台；经过7年的沉淀与积累，河南省近400家会所万人次参与并支持河南瑜伽联盟的工作；其中，76家会所加入了河南省瑜伽联盟理事单位

河南省瑜伽联盟聚集了河南省瑜伽行业的佼佼者，正在逐渐上升为河南瑜伽行业的一张  "名片“  ！行业的发展需要大家的力量，河南瑜伽联盟愿与所有朋友一起共同推动河南瑜伽行业健康发展，让我们携手共进，共创健康美好未来！