广州喜悦蜕变呼吸工作坊

【课程引言】

为什么很多人会：

◎ 容易感觉身体疲倦，但医院却没有检查出什么问题出来？

◎老觉得能量不够，意志力不足，缺乏完成目标的毅力？

◎虽然知道是不对的，但遇到同样的人事物出现时，总是控制不了自己的情绪，人生的际遇仿佛在不断地重复？

◎物质生活很富裕，但总是觉得不开心？

◎对别人很好，也很努力工作，但总是觉得在人际关系或与金钱方面有些力不从心？

所有这一切都跟不正确的呼吸模式有关，你相信吗？

国外医学调研报告显示全球90%以上的人呼吸常常呈现吸不满、呼不净、不连贯、不完整的情况，肺活量使用率只有30%。导致不正确的呼吸模式的原因在于我们有意识及无意识地挤压了大量的负面能量在潜意识内。在成长的过程中，我们所经历的创伤让我们不得不穿上盔甲、戴上面具来保护自己。伴随而来的，就是呼吸的受限和扭曲。

被挤压在潜意识里的负面能量影响着我们的一生

不矫正被扭曲的呼吸模式就等于保留了一个“病毒程序”在我们的大脑中，这一“病毒程序”不断的控制着我们的信念系统、行为模式、情绪反应模式，而这一切都在限制着原本广阔无边的生命。 呼吸受限，则生命受限、内在宇宙受限。内在宇宙受限，外在宇宙必然受限。这就是为什么许多人想要“心想事成”而结果却一次再一次的“事与愿违”。

【课程内容】

打开呼吸，打开生命

重设呼吸模式就等于把这“病毒程序”清除，让我们再不被这“程序”所控制，可以以更具创意、更开放的方式面对每个当下的处境。就这样，生命随着呼吸的打开而打开，生命的蜕变在不知不觉间出现了。

全球有效，容易掌握，且是能同时疗愈身、心的呼吸法

课程运用的练习是在东方几千年呼吸法及灵修智慧的基础上，融合了西方的医学、临床心理学及人体结构学所研发出来的，是当今全球有效，安全及全面的呼吸法。40多年以来，已经让数以十万计的人获益，并在欧美广泛被认可为医院的辅助治疗手段。

2天的身体及心灵排毒

一个值得你关注的事实，身体的排毒超过70%是经由呼吸完成的！ 一个健康的细胞，当被抽取2/3的氧气之后就变成一个癌细胞了。假若身体的细胞长期缺氧，除了会导致脑部运作缓慢及身体能量不足外，患上癌症的机会也会增加。

工作坊内容包括：原理讲解、体验活动、集体呼吸练习、呼吸模式调节、潜意识清理、呼吸分析与人体图谱示范、学习正确的呼吸模式、教授每天的呼吸练习、静心、分享交流。

在这两天里，就让你和你爱的人在优美的原生态度假村里， 加入这个充满灵性的社群， 打开心胸地呼吸，排除身体及心灵的毒素，共同体验喜悦蜕变呼吸工作坊给你的神奇蜕变之旅。

【课程收获】

◎学会有意识的呼吸，提升对每个当下的觉察，让生命更有品质；

◎重设呼吸模式，重新锻炼正确的呼吸肌肉，让呼吸更深、更饱满、更有韵律、更有力量，让身体轻松且充满活力；

◎让你对身体的觉知范围扩大，加强与自己身体的连接，让身心更加和谐一致；

◎清理潜意识的负面能量，消除紧张、忧虑及压力，让生活更轻松、自由与喜悦；

◎有效配合治疗头疼、失眠、心脏、各种呼吸系统，消化系统、内分泌系统及各种心理因素引起的疾病；

◎改善人际关系、与金钱的关系，让人际关系更加圆融，金钱更加富足；

◎消除旧有“程序”的控制，能有意识、有选择的活好每一刻。命运就这样开始改变了！

谭老师在课堂中为学员做呼吸分析

【学员分享】

◎以前很少笑的我，课后的一周，经常无缘无故的笑了出来，感觉很喜悦。

◎课程后我能觉知到自己在与家公相处时引发我情绪的一刻，于是有觉知的呼吸起来，把情绪转化了，近与家公的关系也好起来了，老公的压力也降低了。感谢谭老师，感谢广州葛吉夫中心！

◎我从自己的呼吸模式看到了自己的生活模式，学会了不抗拒地去改变。

◎感觉很震撼，身心从来没有过这么舒服过！！感谢谭老师！

◎发现原来呼吸能升华灵魂，体验到身心合一的状态，很美！

◎重生的感觉，自己象一个新的生命，从二十多年的轮回当中解脱出来了。

◎感觉被沉淀了，学会了放下、臣服，及调整与自己的连接。

◎感觉原来生活可以很轻松，就像呼吸一样，自然而然。

◎我的收获就是，觉得已经释放掉一些东西，现在活得更自在。

◎学会了放下和控制，化解犹豫和恐惧，让自己变得简单、清明。

◎轻松了很多，在多人面前讲话没了以前的恐惧，我以前问问题都会有恐惧。

◎之前我认为自己什么都不好，在呼吸中，我发现其实自己一直在被保护着。

◎身体一直不好，经常咳嗽带血，课后回去练习一个月，现在一直都没有咳嗽吐血了。

第2期《喜悦蜕变呼吸工作坊》集体照

【名师简介】

Kenneth谭老师出生于香港，从小接受英式教育，在香港的传统英式中学就读，再继续晋升香港理工大学主修营销管理，及后在英国Strathclyde Graduate School of Business进修，获颁赠工商管理硕士学位。

一直从事营销管理及广告策划专业，曾任世界500强企业高层管理，及跨国策划公司的CEO。 谭老师亦深受香港商界的信任，自2010年起获推选为香港商会（上海）副会长至今，贡献自己的时间、精力于社会的公益事业。

在联合国同济大学可持续发展学院向中外学者及企业家演讲

商业社会五光十色、机会万千，同时亦危机四伏。在这个人性的大迷宫里打滚了二十几年，谭老师并没有因此稍弱了对灵性成长的追求。一次偶然的机会，出于好奇，谭老师走进了林建雄博士的课堂。这就是大道的呼唤，谭老师从此跟随林建雄博士学习、修行。

觉醒才是营商之道

经商与修行，并不矛盾。“觉醒才是营商之道”、“支持别人疗愈是自我成长的佳方法”、“在支持个案疗愈的过程中，自己却收获了被祝福的喜悦”，这些是谭老师在修行及疗愈个案中真实的感悟，亦是他利用业余时间治疗个案的推动力。

谭老师才华横溢、风趣幽默、热爱生活、具国际化及丰富的人生阅历。和他接近时，你会感受到他强大的正面能量及由心而发的喜悦。

谭老师是广州葛吉夫催眠中心的催眠治疗师、呼吸与能量疗愈师、呼吸教练及臼井灵气师傅。是广州葛吉夫催眠中心《心灵大师班》届毕业生，亦曾于国外学习Brenan 疗愈科学。在呼吸疗愈领域有深厚的专研，是国内的呼吸疗愈专家。曾利用呼吸疗愈法成功治疗过众多的个案，包括失眠、忧虑、人际关系及配合治疗呼吸道疾病、前期癌症等等。