成都RYT500瑜伽普拉提孕产教练培训班

【课程介绍】

RYT500课程是净梵瑜伽·普拉提面向零基础学员开设的最高级别全美瑜伽联盟认证教练培训项目，同时融合美国普拉提方法联盟（PMA）全系列认证及全美瑜伽联盟孕产认证。课程总时长500小时，分为五大板块：板块一（200小时） 全美RYT200基础全能教练认证；板块二（100小时） 7大特色流派及进阶私教；板块三（30天） 普拉提大器械全系列（垫上、核心床、全场馆ICCB、维密MOTR等）；板块四 孕产全周期（备孕、孕期、分娩、产后、亲子）系统培训；板块五 留校实习实战演练。

学成后可获得全美RYT500证书 + 美国PMA普拉提认证 + 全美瑜伽联盟孕产证书 + 净梵高级导师证书 + 6大特色进修课证书（共计10证），具备教授瑜伽团课、私教、普拉提全器械、孕产修复等全方位课程的能力，实现毕业即高薪就业。

【课程目标】

本课程通过500小时全系统培训，培养具备瑜伽团课+多流派特色课+普拉提全器械教学+孕产全周期私教+实战实习能力的全能教练。

学员结业后可直接上岗，胜任瑜伽馆、普拉提工作室、孕产康复中心、高端健身会所等各类场所的教学工作，并具备独立开馆创业的能力。

【课程内容】

板块一：全美RYT200基础全能教练认证

涵盖：瑜伽哲学文化、哈他体式精讲、3D功能解剖、拜日A/B/传统拜日、呼吸法/调息、收束法/契合法、瑜伽饮食、小工具使用、大课与私教调整手法、运动损伤处理、团课实战、功能私教手法松解、中医经络、团课编排、主题课程设计、精准私教评估（静态+动态）、私教体态调整、艾扬格精准正位等。

板块二：特色流派+进阶私教

7大特色流派：阴瑜伽、流瑜伽、高温瑜伽、肩颈瑜伽、脊柱理疗、椅子瑜伽、瑜伽高阶体式精讲

进阶能力：进阶辅具运用、深化团课编排、户外瑜伽编排、功能性私教身体评估

职业实战：瑜伽实践课程、岗前培训（营销及接待流程）、教练职业规划

板块三：普拉提大器械全系列

四维运动功能解剖

普拉提垫上Mat及小工具

维密MOTR高效燃脂塑型

普拉提大器械1阶：核心床Reformer

普拉提大器械2阶：全场馆ICCB（凯迪拉克、稳踏椅、梯桶等）

运动方案设计/私教案例分析

普拉提体验课流程、表单使用、成交话术及客户管理

板块四：孕产全周期系统培训

备孕篇：女性生殖系统解剖与生理、科学备孕指导、不同周期练习、备孕期盆底训练、疼痛处理

孕期篇：妊娠生理、孕期呼吸法、153个安全动作、体重管理、助力分娩、盆底训练、不适改善、课程编排

分娩篇：分娩因素、产程呼吸配合、降低损伤技巧

产后篇：产后母体变化、产后呼吸法、164个有效动作、内脏复位、腹壁/骨盆/盆底肌/胸部修复、减重及课程编排

亲子篇：婴儿触摸手法、肠绞痛缓解、亲子瑜伽体式及课程设计

营销篇：孕产体验课流程、方案设计、私教案例分析、成交话术及客户管理

板块五：留校实习实战演练

学员完成理论学习后，可申请留校实习，在真实课堂中担任助教或实习教练，累计实战教学经验，为就业做好充分准备。

【机构简介】

成立于2006年，总部位于成都。成都地区推荐榜TOP1机构。国家体育总局社会体育指导中心五星级瑜伽场馆，全国健身瑜伽指导委员会指定培训机构，中国健身瑜伽段位制一级考评中心，全美瑜伽联盟RYS200/RYS300/RYS500注册学院，PMA普拉提方法联盟认证学院。所有瑜伽授课导师均为国家一级瑜伽裁判员、健身瑜伽晋段官；

普拉提导师持有PMA认证或同等国际资质。学院首创“全能瑜伽教练班”，实行四位导师联合执教，毕业颁发RYT国际证书及PMA标准普拉提证书。为外地学员提供住宿。至今已累计培养并输送超50000名瑜伽教练，超20000名普拉提教练’，是瑜伽与普拉提行业领军品牌，也是教练教练培训的学校，同时也是普拉提教练培训的机构。

【师资介绍】

龚方琴

国家体育总局认证

国家一级健身瑜伽裁判员；中国健身瑜伽中级晋段官

中国健身健身瑜伽高级教练员；净梵瑜伽学院高级导师

全美瑜伽联ERYT500资深注册瑜伽师；国际瑜伽联盟资深注册瑜伽师

中医基础应用与推拿理疗课程；高级康复理疗师认证；艾扬格密集1培训

艾扬格密集2培训；阴、流、高温、塑形瑜伽；阿斯汤加100小时认证瑜伽师

运动解剖学

瑜伽生物与解剖学运用；骨盆修复技术认证

美式整脊技术认证；瑜伽哲学文化研究生课程；瑜伽梵语

范范

国家体育总局认证

国家一级健身瑜伽裁判员；中国健身瑜伽中级晋段官

中国健身健身瑜伽高级教练员；净梵瑜伽学院高级导师

全美瑜伽联盟ERYT500资深注册瑜伽师；国际瑜伽联盟资深注册瑜伽师

瑜伽理疗300+课时认证；评估+一级案列+手法矫正理疗认证

邱源理疗小工具运用学习

范思成老师SaccidAnanda200小时认证；范思成老师5天理疗课程认证

美国瑜伽联盟RYT200小时认证；北京山地SYS系统瑜伽200小时认证

寰宇瑜伽100小时认证；冥想大师 Swami Mantramurti瑜伽冥想清洁法 呼吸法认证

闻风老师五天呼吸疗愈课程

香港麒麟老师2天唱颂课程认证；暖宫瑜伽的五天课程认证

椅子瑜伽的课程认证；美式瑜伽大小球认证；刘希芳维秘体态调整认证

毛鹏杰

PMA（美国普拉提方法协会）注册导师；ACE（美国运动委员会）中国区预备讲师

学习经历：

PoleStar北极星普拉提培训、STOTT斯多特普拉提培训、Balanced Body普拉提培训、Gyrotonic®禅柔、Oov小海豚

ACE认证私教、SNC运动营养咨询师、营养健康顾问（中国营养学会）、AsiaFit体重管理专家、运动功能解剖、运动康复、足部科学与步态分析、赤足训练专家、富兰克林技法、解剖列车、PRI姿势不对称、触发点疗法、中医针灸（成都中医药大学）、美式整脊

擅长课程：

普拉提全系列课程、运动损伤康复、慢性疼痛康复、营养指导全案

宋老师

净梵资深培训团队导师；净梵空中瑜伽培训导师

中国健身瑜伽高级教练员；国家体育局一级瑜伽裁判员

国家体育局健身瑜伽段位认证晋段官

一线瑜伽教培执教工作13年；一线累计教学课时8000小时+

全美瑜伽联盟RYT500认证导师；全美瑜伽联盟ERYT500认证导师

美国IASTM筋膜刀官方认证；捷克SPS螺旋脊柱稳定技术官方认证

3D解剖 产后康复 脊柱侧弯 颈椎病康复课程认证；加拿大左右脊柱健康学院认证普拉提功能训练师，脊柱矫正训练师

余瑛 Janice Yu

净梵瑜伽高级孕产导师；“乐享家庭孕育”理念发起人；MAGIC BIRTH® 体系创始人

临床内科学硕士，中科院儿童心理学硕士

曾任河北医科大学附属第二医院心内科医师；曾任施维雅(北京)医药研发有限公司医学顾问

拥有多年临床项目研发经验；现中西医结合执业医师

国家卫健委注册康复治疗师；国家公共营养师

美国运动医学学会（ACSM）资深会员；ACSM中文项目继续教育孕产课程特聘导师

中国妇幼医学教育协会特聘孕产培训导师；中国国际优生优育协会胎教指导师

中国智慧工程研究会生育健康生理干预师；中国体育科学学会（CSSS）认证运动处方师

美国运动医学学会（ACSM）认证EP运动生理师；美国运动医学学会（ACSM）认证CPT私人教练

美国瑜伽联盟（YA）认证 ERYT500小时资深瑜伽教练；美国瑜伽联盟（YA）认证 RPYT孕妇瑜伽教练

美国国际整体暨自然医学学会音乐镇痛分娩师；英国 BirthBliss 认证分娩导乐师

英国 MAMASERENE 认证催眠分娩师；加拿大ACTIVE PILATES EDUCATION（PMA认证学校）全体系认证

国际水疗协会认证水中康复师；KTAI国际总会CKTT贴扎认证师

物理治疗师意大利腔骨疗法认证；世界中医药联合会高级芳香保健师；斯多特普拉提培训体系

【教学现场】

教学现场1

教学现场2

教学现场3

教学现场4

教学现场5

教学现场6

教学现场7