【作息安排】
| 时间 |
内容安排 |
详解 |
| 7:00-7:30 |
起床洗漱 |
运动员确保一定的休息时间 |
| 7:50-8:30 |
早自习 |
看文化课程,文宗相关内容 |
| 8:30-11:45 |
专项训练 |
每天上午课时专项训练,让运动员快速进入紧张的训练状态 |
| 11:45-15:00 |
午间休息 |
中午一定的睡眠能够很好的提高学习效率 |
| 15:00-18:00 |
专项强化训练 |
复习上午训练内容,强化专项素质提高 |
| 18:00-20:30 |
晚餐与活动 |
适当调整能很好的调解训练与学习状态 |
| 20:30-22:00 |
作业自习督导 |
学训平衡,家长无需额外操心孩子学业 |
备注:
1.任何时间都有专职教练员、助理教练员和文化补习老师负责监督课堂状况
2.纪律督导员不定时的抽查训练、上课纪律,及时纠正违纪学员并做好相应记录工作让家长技术掌握孩子动态
3.专职教练员全面掌握学员的训练和生活情况,随时做好家长咨询孩子的沟通工作
4.每日的专项训练是提高孩子的专业成绩,晚上的文化督导是确保孩子假期作业能按时完成,并且不定时开设心理辅导,缓解学员学习压力。
【费用明细】
早鸟价360元/天,3人成团9折,5人成团8.5折
住宿加三餐120元/天
走读加午托15元/餐
【老师介绍】
罗教练
荣获中国大学生健美操锦标赛三人第1名、五人亚军。省运动会健美操三人第1名,国练家一级运动员、裁判员。教学期间多次带领孩子参加市级、省级及全国比赛,并获得优异成绩
【机构优势】
安全舒适的训练环境,孩子更能集中注意力
趣味化训练氛围,同龄伙伴结伴成长,告别枯燥,越练越爱
生活老师贴心照料,训练+食宿全方位确保,家长完全无忧
贴心食宿确保:干净宿舍+专属食堂,每日三餐营养搭配,荤素均衡,满足孩子成长需求
【机构简介】
深圳市光明区翰升职业技能培训学校是政府备案的民办非盈利学校,位于深圳市光明区凤凰街道东坑社区东达路1号。学校总投资2千多万,占地面积9000多平方米,建筑面积15891平方米,其中教学建筑面积6000多平方米,食堂建筑面积600多平方米,宿舍建筑面积6000多平方米,室外操场占地面积3000 多平,是目前光明区面积大,项目齐,具实力且信赖的职业技能培训学校。
学校专注于为社会和企业培养高素质、高技能的应用型人才,通过理论与实践相结合的教学模式,助力学员掌握核心职业技能,成功实现就业与职业发展
同时也是专注于中高考升学咨询,致力于为学生提供优质的教育资源和良好的学习环境,家校共育学生升学指导规划平台。学校采用全封闭式管理,平台秉承立德树人教育理念,个性化分析、个性化教学。拥有多年办学经验和优秀的师资团队,助力学生在中高考升学中取得优异成绩,考入理想学校。
【学校环境】
操场
食堂
宿舍