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当前位置 : 好学校 上海太极拳 钰涵国艺会馆 课程正文
钰涵国艺会馆
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【教学内容】
正宗陈家沟陈式太极拳 陈式太极拳老架一路、二路、推手。 除了常规套路以外，同时还教授太极气功、太极混元桩、太极套路及推手的深度研修
【教学目标】
陈式太极拳刚柔并济、螺旋缠丝等特点。在锻炼的时候要求的是以意领气，以气催力，气到劲到。在螺旋缠丝的过程中对身体的经络穴位、内脏器官得到了很好的按摩和锻炼，发劲讲究松、冷、弹、抖，高手能够发人于无形。
【课程安排】
开课时间：每周三晚上19：00——21：00；周六上午9：30——11：30。
【钰涵特色】
海派名家名师任教，名家名作赏析浸润，优雅的教学环境，精品小班教学，教材全部由教研部自主研发编撰，针对会员的需求和自身的特点因材施教，独立制定个性化学习方案。学习国艺的同时培养学生高雅的审美情趣，处处体验中国国学及传统文化的滋养。
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