杭州德瑞姆心理学院

7x24小时咨询热线

400-660-3310

当前位置 : 好学校 杭州心理学/NLP 杭州德瑞姆心理学院 课程正文

人看过 人预约 收藏分享

杭州压力情绪管理培训班

授课方式 :
上课时段:

上课校区:

报读该课程可在好学校领取返现奖励54元

微信扫码添加老师好友咨询

杭州德瑞姆心理学院

杭州德瑞姆心理学院

认证等级

信誉良好,可安心报读

杭州德瑞姆心理学院

已获好学校V2信誉等级认证

信誉值

  • (60-80)基础信誉积累,可放心报读
  • (81-90)良好信誉积累,可持续信赖
  • (91-100)充分信誉积累,推荐报读

与好学校签订读书保障协议:

在线咨询
2018.11.06 林*姐 182*****610 咨询了 课程费用
2018.10.24 王*士 151*****864 咨询了 授课师资
2018.10.23 李*生 158*****970 咨询了 授课师资
2018.10.22 李*士 137*****936 咨询了 课程费用
2018.10.20 陆*冰 134*****233 咨询了 开课校区
2018.10.19 秦*子 178*****342 咨询了 开班时间
2018.10.19 秦*士 159*****974 咨询了 开班时间
2018.10.18 敬*姐 159*****693 咨询了 上课时段
2018.10.15 毛*巧 135*****065 咨询了 周边交通
2018.10.11 林*颖 182*****277 咨询了 招生对象
2018.10.06 唐*士 150*****981 咨询了 课程费用
2018.10.06 向*颐 158*****507 咨询了 周边交通
2018.10.06 陈*晨 159*****825 咨询了 开班时间
2018.10.01 宋*生 177*****980 咨询了 授课师资
2018.09.30 阎*琳 185*****172 咨询了 课程费用
2018.09.21 席*丽 150*****722 咨询了 招生对象
2018.09.18 李*雯 178*****262 咨询了 课程费用
2018.09.18 刘*生 189*****055 咨询了 开课校区
2018.09.17 王*鑫 135*****798 咨询了 开班时间
2018.09.15 陈*茜 151*****265 咨询了 周边交通
杭州压力情绪管理培训班

【课程介绍】

压力情绪,是人们面对压力所产生的情绪。它是每个人都在面临的一种无法逃避的心理状态。有压力就会有情绪,情绪会直接影响我们的工作效率、人际关系以及身心的健康。我们只有学会了正确解读它的能力,成为主人,让情绪被自己所掌控,才能真正让情绪为自己服务。

【课程收益】

1. 建立新观念

2. 拓展新能力

3. 掌握新工具

【教学内容】

了解压力和情绪

缓解压力的一些简单技巧

学会掌控自己的情绪

合理认知将压力变为动力

树立积极向上的心态

【教学环境】

杭州德瑞姆教学环境
杭州德瑞姆开学典礼

【教学政策】

人数:40-60人

时间:2-2.5小时

场地及设施要求:多媒体、白板、无线话筒、桌椅可自由排放

【师资力量】

宋娅茹老师

宋娅茹

心融集团咨询师督导,交大战略心理研究所所长,遨翔企业咨询有限公司心理专家,上海压力管理中心专家顾问, 团市委青春在线咨询师督导  战略心理研究生导师

开班信息

学时
学费
操作

    校区地址

    广州
    杭州
    二维码

    微信扫一扫,发送到手机

    随时随地,用手机查看地图路线,更可实时导航,轻松到校!

    教学环境

    更多 >
    环境/教学大图
    环境/教学大图
    环境/教学大图
    环境/教学大图

    读书保障 :

    • 正规资质

      所有学校都经过好学校品牌认证,办学许可证、工商营业执照。

    • 免费求学顾问

      通过好学校咨询,你可获得好学校免费求学顾问1对1专业服务,助你快速找到满意学校!

    • 优质教学

      通过好学校报读,你将可在好学校进行课程点评,你的评价将影响学校招生,学校会更重视你,给你更优质教学,避免你差评。

    • 消费权益保障

      通过好学校报读,若你与学校发生纠纷,你可获得好学校来自第三方的平台保障,协助你让学校退款,维护你的合法权益!

    更多适合课程

    全城心理学/NLP学校,一网打尽,立即搜索:

    城市 : 求学课程 : 上课时间 :

    课程咨询

    好学校二维码

    随时随地与老师微信互动

    在线预约免费试听

    • 现在免费预约试听,报名可最高返现
    • 获取验证码
    ;