佛山瑜伽教练培训课程

【课程内容】

哈他培训教培四大板块：

一、基础体式练习与教学（110小时）

体式正位练习/动作要点

体式精讲（引导口令、动作要点、进退阶/变体、辅助手法）

二、运动解剖在瑜伽实践中应用（30小时）

人体的骨骼、关节、肌肉

身体部位评估法

解剖学与教学实践相结合

三、瑜伽哲学（30小时）

瑜伽历史

瑜伽经典文献导读（瑜伽之光、瑜伽之树）

梵文学习/经典唱诵

四、瑜伽教师方法论（30小时）

课程编排与教案准备

瑜伽教学中语言表达的技巧（情绪能量、语音语调、有效口令）

【学习费用】

14800（不提供住宿）

【班型设置】

1、全日制密集班：专心学习转型快

为期1个月

周一～周五8:30-12:30 14:30-18:30

2、轻松日制班：工作学习两不误

为期2个月

周一～周五8:30-12:30

【课程亮点】

精品小班——每期15-20人

您将体验到私教级别一对一精准教学及辅助。

【老师介绍】

杜杰

感言：身体的平衡是生活平衡的基础

毕业于北京体育大学

运动解剖学、运动生理学认证课程

运动营养学认证课程

运动处方认证课程

中医推拿/运动松解术认证课程

梵音瑜伽哈他200小时

董娟流瑜伽100小时

艾扬格瑜伽学院INTRO I/INTRO LL课程

MARTIN ZILBAUER艾扬格瑜伽辅具的智慧工作坊

RITA KELLER艾扬格孕产瑜伽L工作坊

BOBBY CLENNELL艾扬格女性瑜伽工作坊

李培筠(J2级)艾扬格瑜伽精品课程(3年制)

SE BASTIAN HATHA&VINYASA正位流工作坊

BYAN国际瑜伽墙创始人I级认证课程

斯多特STTOT普拉提塑身机中级认证课程

乐天

感言：发上等愿结中等缘享下等福，择高处立寻平处住向宽处行。

2009年开始教授瑜伽

2011年开始理疗和产后修复授课

2016年学习心理学

中国一级健身瑜伽裁判员

中国康复理疗师

哈他瑜伽教练培训师

3D解剖和运动人体科学认证

从事瑜伽超过15000+课时

常年潜心研究适合不同人群体质、职业、不同年龄段等

各方面的相关身体问题，用瑜伽、普拉提、功能性训练等多方位设计针对性课程

周盼

感言：瑜伽久了，你会发现这种美不仅体现在外在看得见的是外在体型、体式的变化。

亚洲高瑜伽协会高级瑜伽导师

高级瑜伽理疗师

中东埃及国际肚皮舞高级导师

北京舞蹈学院中国舞考级并获得培训导师认证

世界舞蹈联盟拉丁舞教练

国际普拉提健身高级培训导师

反重力空中瑜伽一、二级培训导师

东方美臀美胸私教培训导师

维密塑形私教培训导师

产后瑜伽康复师培训课程

普拉提大器械培训导师

六维私教销售培训课程

脊椎矫正精品课程

【教学现场】

【学员风采】

【关于我们】

拉伽瑜伽于成立于2015年，是中国知名连锁瑜伽品牌，深圳市瑜伽协会瑜伽教练培训指定单位，云南民族大学中印瑜伽学院实习基地。

拉伽瑜伽自2015年在深圳创办第1家会馆以来，目前全国已有200+家分馆。一直以师资专业、服务细致、会馆环境优美立足于瑜伽行业领军品牌中。拉伽瑜伽秉承健康、向善、和谐的人文宗旨，倡导人、瑜伽、未来的企业理念，希望让更多的人受益于瑜伽，遇见更好的自己。

【机构环境】