重庆零基础瑜伽教练培训班

【课程大纲】

一、理论部分

瑜伽哲学，瑜伽解剖学，阿育吠陀理论，瑜伽饮食指导，生理学基础知识，瑜伽老师职业规划，瑜伽呼吸法，清洁法，冥想唱诵，休息术。

二、体式部分

近200个体式的教学与精讲

体式辅助手法，注意事项，功效

课程编排与授课

【适合人群】

1、在校或面临毕业的学生。

2、已工作，想拥有一份更阳光更高薪的工作。

3、全职太太，期待走出家庭，同时想拥有完美身材及一份优雅的工作。

4、零基础，想开启个人第二健康职业的朋友。

5、想提升形象气质的白领女性。

6、想拥有完美身材，短期内完美塑形。

7、想有健康体魄，快速矫正含胸驼背等不良身体状态。

8、瑜伽爱好者，想进一步了解瑜伽文化，短时间提升体能与体式。

9、热爱生活，热爱自己，渴望精神与文化层面的更高追求。

10、初入行的瑜伽教练新人，想进一步提升课堂含金量。

11、男士（因行业需求，男士优先考虑）

【报名优点】

1.专业教材+笔记本+笔

2.品牌瑜伽服一套

3.终身进修享受内部价格

4.学会，推荐就业

5.小班制教学，高质量教学

【上课现场】

【课程优势】

1、权威证书，网上可查。

2、课程编排严谨，实施全美瑜伽联盟系统标准，目标在于培养与国际水平同步，为每一个学员开创全新高度的瑜伽学习体系。

3、一站式培训内容课程不仅学习经典哈他瑜伽、同时还要掌握解剖学、生理学、心理学、营养学、阿育吠陀养生学等专业课程。

4、时间安排合理，全日制培训课程，周末班

5、体验式教学的培训课程重视实践，体验式教学课程更容易理解，学员参与度高，而且不容易忘记。

6、全面细致的配套服务学员，所有学员报名参加学习后即可享受2年内免费复训，有充分的时间消化吸收和学习；除了培训课，还不定期的邀请全球知名瑜伽名师讲课，支持学员对瑜伽知识的充分吸收。

7、重视私教理疗，我们的教师培训团队不仅拥有授课的能力，最重要的是解决会员问题的私教能力，相当于亚健康理疗师，拥有解决各种亚健康状态

【机构环境】

【机构介绍】

净悦瑜伽是一家专注于发扬瑜伽文化，与广大瑜伽爱好者分享瑜伽给身心带来的愉悦和舒适的精致型瑜伽生活馆。位于嘉陵江畔，风景优美交通便利。内部装修风格别致，环境幽雅、舒适、安静、空气清新。是工作之余减压和休闲保养之去处，更是修身养性的最 佳场所。

净悦瑜伽师资实力雄厚，由10余名教练组成的教学团队，其中7名教练教学经验均在六年以上，由教学经验丰富、对瑜伽文化有深刻研究的一乘导师执教！该馆根据不同人群精心设计课程，除了传统的哈他瑜伽，还开设理疗瑜伽、精准体位、维密塑形、空中瑜伽、流瑜伽、艾扬格、普拉提大械等各种适应大众的瑜伽课程。

【师资力量】

杨帆老师

2015经过系统学习传统瑜伽并取得高级瑜伽导师认证。

2016年人体肌肉骨骼解剖课程认证

2019年形体纠正课程认证

2020年产后修复/私教理疗密集课程认证

擅长：产后修复、骨盆调理、形体纠正、减脂塑型。

瑜伽感言：希望以自己的实践和所学的专业辅助大家走向身、心到灵性的自我实修之路，让健康与快乐同在！

一乘老师

资深的瑜伽教培导师

10年瑜伽冥想静坐经验，7年丰富的瑜伽教学经验

曾是中医推拿培训老师，擅长手法辅助

主修艾扬格瑜伽

艾扬格密集1密集2密集3认证

跟随Peter Scott、Richard Agar Ward、 Rajvi.H.Mehta等老师学习艾扬格瑜伽