基础私人健身教练理论培训班

【课程简介】

通过本课程教学，使学生了解健身教练的职责，理解健身指导的特点，掌握健身指导的基本理论、基本方法、基本技能，熟悉健身指导的程序与方法，在培养健身指导的实用能力，并为学生日后从事体育学教练和全民健身指导奠定基础。也为学生后续课程的顺利学习提供条件。

【课程内容】

第 一课：功能性解剖

第二课：体适能理论基础

第三课：运动生理学

第四课：运动营养学

第五课：身体测试与体态评估

第六课：精准拉伸与筋膜放松

第七课：特殊人群的锻炼方式

第八课：私教销售与管理

第九课：私教小工具

第十课：抗阻力训练与有氧训练

第十一课：课程安排与训练计划

第十二课：中田文化

【师资介绍】

朱挺

中田联合创始人

李培森

中田职业培训培训导师

【教学特色】

1、可量化+可视化的教练知识结构，让您精准高效掌握技能。个性化学习，掌握个性化方案定制技巧，学到即用到

2、课程每年都在更新，结合市场需求精心设计课程。现在有1000多家门店教练在实践运用。

3、线上线下双导师教学，一对一模拟实战。教学通俗易懂，从简到精，学习由浅入深。

【使用教材】

1、文字教材，文字教材包括导学教材和专题教材。

2、音像教材：智能化学习工具，360°学习覆盖，文字/视频/图像化高效学习。助力从0到1全方位学习，保障学习质量。

【班型信息】

学时：120学时

上课时间：上午：9:30-12:30 下午：14:30-17:30 晚训：19:00-20:00（周一到周六上课，周日休息）

班制：小班制，一个班10-15人

学费：5000元

【学习保障】

7天无理由退款

终身免费复训

全国直营门店1000多家，为学员就业保驾护航

无隐藏费用

全国统一价

【学员风采】

【机构优势】

教学：小班制不超过15人

效果：专项专攻

安心：费用清晰，无任何附加费用。性价比高，无费压力。

就业：全国1200+家门店，场景化实战教学，上岗即成手分配至门店直接执教

【机构简介】

中田集团成立于2013年，总部位于上海。目前，中田集团已发展成为涵盖健身、培训、美甲、美发、养生、瑜伽、舞蹈等多种服务产业于一体的综合性生活服务供应商，先后荣获“2019中华爱国模范”“GDIF广东国际健身展特殊贡献奖”“大众点评2016年度五星人气商户”“2016年度上海东方职业健身交流大会金狮奖年度工作室”“2021年度315诚信经营奖”等荣誉。截至202 1年年底，中田线下实体门店超1000家，服务客户超50万人，公司所有门店均采用直营连锁合伙人模式，帮助近700合伙人创业成功、改变命运、获得财富。

【机构环境】