苏州太极拳三个月培训班

【课程内容】

放松养生功、无极桩、缠丝功、陈氏太极拳十五式

【课程优势】

1、学拳就要一步到位，不走弯路。任何运动都讲究方法，传统的太极拳更是要求正确的练习方法，选就选正确的，正规放心。

2、学习太极拳我们每个学员的目的都一致，那就是实实在在要对身体健康起到作用，我们需要优质健康的生活，学拳更是这样，我们要学就学正宗、专业、传统的太极拳，要么不学，只有这样，我们才能真正学有所成，一步到位，**让你受用一生。

【适合对象】

尊崇养生的成功人士、阳光靓丽的气质美女、儒雅机灵的少年武士、对中华文明充满敬意的外籍友人，身体亚健康群体、职业办公室群体、身体正在发育的青少年群体等。

【学习效果】

从零开始，对太极拳有初步的认识，为以后更好的深入学习太极拳打下坚实基础，可掌握简单养身健身动作、技巧，可独立完成套路练习。

【师资力量】

马力老师男，太极故乡河南省焦作人，本科学历

陈家沟太极拳名家、中国武术七段、国家 级社会体育指导员、国家一级拳师、国家一级武术裁判、国家武术段位制考评员、指导员、陈氏第十九世太极拳守门人陈小星大师入室弟子、陈家沟陈氏第二十世太极拳正宗传人、世界非物质文化遗产（陈氏太极拳）传承人、陈家沟陈氏家族理事会荣誉理事、温县体育总会副会长、焦作师范高等专科学校体育学院特聘教授、苏州建设交通高等技术学校特聘太极拳总教练、苏州工业园区服务外包职业学院太极拳特聘教授、苏州市健身气功协会会长、苏州市武术协会副会长、陈家沟陈氏太极拳协会苏州分会会长、苏州力太极国术馆馆长

曾受邀前往法国、斯洛文尼亚、阿根廷、玻利维亚、澳大利亚等国家传播太极。

2016年5月被授予为：“陈家沟太极拳名家”。

2017年1月被授予：“焦作市武术名师”称号。

2017年5月受邀前往阿根廷、玻利维亚传拳，并在玻利维亚总统府表演中国太极功夫。

2018年1月被授予：“陈家沟陈氏太极拳正宗传人”称号。

2018年2月经苏州市体育局、苏州市武术协会的各界领导认可，当选为：苏州市武术协会副主席。

2018年8月受邀前往欧洲斯洛文尼亚、法国传授国粹太极拳。

2018年10月被陈家沟陈氏家族理事会授予：“陈家沟陈氏家族理事会荣誉理事”。

2019年9月再次当选为苏州市武术协会副会长。

2019年11月受邀担任“2019云南省首届老年人武术邀请赛”裁判长。

2019年12月受邀前往澳大利亚传播国粹太极。

2020年8月受邀担任“2020第五届陈家沟陈氏太极拳国际交流大赛”仲裁委员。

2020年11月受邀担任“2020苏州市大众体育联赛、苏州市第十一届武林大会”裁判长。

2021年1月经江苏省健身气功协会、苏州市体育局、苏州市体育总会领导们认可并通过投票当选为“苏州市健身气功协会会长”。

2021年5月被聘为“焦作师范高等专科学校体育学院”特聘教授。

2021年6月受邀担任“江苏·宿迁七省太极拳精英赛”赛事组副总裁判长。

2021年6月被聘为“苏州建设交通高等技术学校”太极拳特聘总教练。

2022年9月被聘为“苏州工业园区服务外包职业学院”太极拳特聘教授。

【教学现场】

【学校荣誉】

【学员风采】

【学校简介】

是太极拳发源地陈家沟官方、陈家沟陈氏家族理事会、陈家沟陈氏太极拳总会在苏州指定设立的太极拳馆，正宗专业的陈家沟陈氏太极拳推广和培训基地，也是苏州市武术协会副主席单位。自2011年11月创办至今，致力于传播正宗的陈氏太极拳，研究推广陈家沟太极养生文化和实战技击。