风尚力量健身商学院(杭州风尚力量教育学院)是国家退役运动员培训基地、中国国家健美队南方训练基地、中国健美协会专业健身教练指定培训基地,集零基础健身教练培训、瑜伽教练培训及继续教育于一体,持续为行业输出高素质健身人才。
| 课程名称 |
课程内容 |
培训时长 |
| 南美热舞教练认证课程 |
1、南美热舞的起源及发展史2、南美热舞基本动作训练.舞蹈基本动作训练3、南美热舞动作的变化技巧.学习音乐及运用4、教学中口令手势的运用.组合编排和教学习5、强化动作美感和舒展度.教授套路编排技巧6、变形动作分解技巧.复杂组合教学技巧7、学习更多的教学方法并综合运用8、全面提升身体及肢体动作的舒展度和专业性9、优化课程组织.课程表演.教学能力的升华10、整套课程巩固表演加实践11、如何成为一名优秀的南美热舞教练 |
2周 |
| 初级、精英、全能私人教练认证课程 |
行业规范、基础理论与实操、功能性/普拉提/健美、运动康复、格斗、健身房运营管理,1–3个月进阶。 |
1–3个月 |
| 综合格斗(MMA)教练认证课程 |
MMA格斗动作、实战对抗、体能力量训练,1个月零基础培养综合格斗执教能力。 |
1个月 |
| 有氧健身操教练认证课程 |
1、国内外有氧健身操课程发展趋势2、有氧健身操动作元素3、有氧健身操的特殊动作技术技巧与感觉4、示范与表演技巧5、如何选择有氧健身操音乐6、语言提示、非语言提示7、有效提示的因素及EZQ提示系统8、有氧健身操教学与技能9、有氧健身操的训练方法与实践10、有氧健身操课程的特殊设计11、沟通技巧、专业生涯发展 |
2周 |
| 有氧搏击操教练认证课程 |
1、有氧搏击操的起源和发展2、基础拳法和腿法的技巧3、不同元素的动作技巧4、教授技巧及口令的练习5、成套课程的实践教授6、CRC表现技巧7、舞台魅力的个人展示8、如何成为一名优秀的搏击教练 |
2周 |
| 动感单车教练认证课程 |
1、动感单车教练课程教学内容2、单车的起源和发展历史3、单车的机构及设置4、生理解剖与运动力学5、运动营养选择与搭配6、音乐编排与方式伸展7、如何设计合适安全的单车课程 |
1周 |
学院针对零基础学员设计阶梯式课程,从初级入门到精英进阶再到全能认证,每个阶段都配备相应的理论与实践课时。学员可以按自身基础和职业目标选择对应阶段,循序渐进掌握执教所需的理论、实操与授课能力。
课程覆盖热门方向,满足不同学员的兴趣与就业方向。各课程均围绕行业岗位需求设置模块,帮助学员建立多元化的健身教练职业能力。
作为中国健美协会专业健身教练指定培训基地,学员通过严格考核可获得中国健美协会(CBBA)《中国专业健身教练》高级证书。学院根据学员个人意愿及素质测评,针对性推荐工作岗位,帮助学员对接健身行业就业机会。
学院在杭州、北京、武汉、桂林均设有大型健身学院,学员可根据所在城市就近选择校区就读,降低异地学习成本,方便不同地区学员参与培训。
学院依托中国健美协会指定培训基地资质,为学员提供CBBA高级证书考核通道;结业后结合学员意愿与能力测评进行就业推荐,帮助学员进入健身会所、工作室、瑜伽馆等用人单位。具体考核安排与就业推荐政策以校区实际执行为准。
- 培训地点:杭州校区位于杭州市余杭区海曙路28号风尚智慧谷.
- 适合人群:零基础健身爱好者、计划从事健身教练/瑜伽教练/普拉提教练/MMA教练/团操教练职业者。
- 学费说明:学费标准以机构当期实际收取为准,报名前请通过文末热线咨询确认。
联系方式:如想报名以上课程或咨询相关信息,可拨打24小时热线:400-660-3310(好学校官网客服协助您与该机构建联)
训练设备
训练现场
健身房场地