郑州仕达减脂塑形训练中心怎么样？有效果吗？

导读：想减脂塑形，郑州仕达是个优质之选！全封闭式管理，占地超 500 公顷，在生态园林中远离喧嚣。这里有酒店式住宿，星级营养师定制三餐，营养均衡。课程内容超丰富，涵盖无氧、有氧、户外拓展，像动感单车、燃脂搏击操等二十余种任你挑，还会依据学员身体状况与目标量身打造训练计划。众多学员已成功蜕变，用事实证明了其显著效果，助你实现理想身材。具体详细让我们往下了解一下！

课程介绍——

我们仕达健身基地是全天制授课，以团课为主，选择仕达，一定让每一位学员体验家一样的温馨，更重要的是帮大家打造并收获属于你们自己的好身材。

教学内容——

我们会结合学员自身理想中想要达到的身材标准量身定制训练计划，30天为一个锻炼学习周期，课程丰富多样化，以无氧运动+有氧运动+户外拓展训练，结合时尚的有氧操课组合训练、户外公园定向越野拓展、心理减肥、提升自身健康行为方式等，开设有动感单车、燃脂搏击操、活力踏板、杠铃操、核心训练、伸展瑜伽等二十余种课程。

教学环境——

大型操房

有氧训练区

动感单车房

力量训练区

宿舍环境

学校简介——

郑州仕达健身基地是一家全封闭式管理，坐落在生态园林之中的吃住训一体化的专业减脂塑形机构。拥有酒店式住宿，星级营养师合理搭配饮食，园区总占地500多公顷，有垂钓园，果园，KTV，天然有机蔬菜大棚，是集健身休闲于一体的减肥训练营。让我们的每一位学员都能够远离城市喧嚣，在身心愉悦中减脂塑形。

师资力量——

教练团队专业资质过硬，不少教练持有 POWER SPINNING、亚健体育等权威机构认证证书，在健身舞、心肺课程等领域各有所长。具备丰富的实操经验，依据学员身体状况、运动基础与减重目标，定制个性化训练方案，从热身到高强度训练，全程精准指导，助力每位学员科学、高效地实现减脂塑形目标 。

张盼锋 教练

爱聚星体育I-STAR教练

爱聚星体育年度飞跃进步奖

GFA健身学院团操教练认证

POWER SPINNING认证教练

POWER STEP认证教练

G-POWER课程体系认证教练、展示者

石磊 Allen教练

爱聚星体育教练部资深教练

原GFA健身学院团操培训师

清波健身学院全能教练认证

AFAA美国有氧体适能教练认证

国家一级健身指导员

G-POWER 课程体系认证教练、展示者

I-GX体系认证教练爱聚星体育I-STAR教练

常鸣 教练

爱聚星体育I-STAR教练

亚健体育卡健身舞课程认证教练

亚健体育超级心肺课程认证教练

亚健体育FOC中国风健身舞课程认证教练

亚健体育芭蕾训练课程认证教练

I-GX体系核心雕刻认证教练

G-POWER课程体系认证教练、展示者

爱聚星体育教练部资深教练

教学成果一览——

机构荣誉展示——